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出産を早めるには

退会済み
37週目の初産婦です。

 37週初めの検診では、赤ちゃんは下がって来ているが、子宮口が 後ろの方にあるのでまだまだでしょうと言われました。
正直、妊婦生活がまだ続くのかと落ち込んでいます。
  
生まれてくる時期は、赤ちゃんのタイミングで気長に待っていればいいことを重々承知しております。
ただ、大きなお腹でうまく寝れず、不眠状態が続いており、体も辛く、里帰り出産のため久しぶりの実家生活にストレスが溜まり、なるべく早く産みたいと願っております。

出産を早めるためによく言われる、よく歩くこと、スクワット、乳頭マッサージは行い、あまり身体を冷やさないに気をつけてはいます。

  このほかにもなにか出産や早めるような何かおすすめのことはありますか。

2022/6/17 0:19

榎本美紀

助産師
とひさん、ご質問ありがとうございます。
分娩が早くくるようにする方法についてのご相談ですね。
初産婦さんは、予定日を超える方も多くみられます。
とひさんは、お産に向けて沢山の良いことをされているんですね。
陣痛が起きやすくするためにすることについてはあまり根拠がないのが実際です。しかし、体調を整えておくことで分娩をスムーズに進めることが出来るかと思います。
ブルーベリーリーフティーは、子宮の出口を柔らかくお産が進みやすくなるといわれています。
今やっていることを継続しながら、試してみてくださいね。
よろしくお願いします。

2022/6/17 11:15

退会済み

妊娠37週
ブルーベリーリーフティー試してみたいと思います。
ありがとうございます。 

2022/6/18 0:34

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