朝の補食

たにさん、こんにちは。
ご相談頂きありがとうございます。

７か月のお子様の補食についてのご相談ですね。
離乳食は１日２回でしっかりと食べられているご様子で、バランスも整っており、とても上手に進められていますね。

乳児期はおやつや補食の習慣化は必要ない時期となります。　それらを与える事でこの時期に大切な乳汁栄養や離乳食量が減ってしまうという懸念がありますし、まだ消化機能が未熟な時期ですから、２回食以外の食べ物を与える事で、消化器官に負担がかかるという事も考えられます。
９カ月頃までは２回食で進めていきましょう。

大人の朝食時に食べ物を欲しがるのであれば、離乳食の１回目をその時間にされてみてはいかがですか？　食に興味があるご様子なので、大人が食べていると一緒に食べたいスイッチが入るのかもしれませんね。

もう１回の離乳食は、１２時前後でも１８時前後でも良いですが、どちらか１回にして、離乳食を与えない時間帯には、ミルクや母乳をしっかりと与えましょう。

体重が小さ目との事ですので、尚更しっかりと母乳やミルクを与えたい状況でもあります。補食で栄養を摂るように考えるのは１歳過ぎからという目安がありますので、今は母乳やミルク栄養をしっかりと与えて体重管理をしていきましょう。

よろしくお願い致します。

たにさん、お返事ありがとうございます。

ヨーグルトやバナナを毎日与えるのは問題ないです。ただ必ずあげるものとして固定せずに、色々な食材を試しつつ、これらの量を極端に多くならない様に、特定の食材に偏らないようにすれば、これらを毎日取り入れて頂いて良いですよ。