しらすの塩抜きについて

ゆいママさん、こんばんは。
ご相談頂きありがとうございます。

７か月のお子様の与えるしらすの塩抜きについてのご相談ですね。

塩抜きの方法としては、熱湯を回しかける方法で大丈夫です。　まだ、離乳食初期の前半で６カ月未満のお子様であれば、１日の塩分摂取量が０．３ｇ未満なので、しっかりと塩抜きする必要がありますが、６カ月～１１カ月のお子様の１日の塩分摂取量は１．５ｇ未満となりますので、しらす１０ｇを仮に全く塩抜きしていなかったとしても、そこから得られる塩分量は、およそ０．４ｇとなります。　　お湯をかけて塩抜きをされているので、おそらく半分以下の塩分量にはなっていると思います。　数値的にも問題ない量ですし、間違った方法ではありませんので、ご安心して頂いて大丈夫です。

１日の塩分摂取量が１．５ｇ以上という事が継続してしまうと、腎臓がフル活動して疲れてしまい、腎臓の機能がうまく働かなくなるという事が考えられますが、現状では問題ない量であると思いますよ。
よろしくお願い致します。

ゆいママさん、お返事ありがとうございます。

安心したと言っていただけて良かったです。

離乳食の目安量は、出来上がりのｇ数で考えて頂いて良いですよ。　一般的に栄養価を計算する場合は、調理前のｇ数で行いますが、離乳食の目安量を考える時は、出来上がりで考えた方がわかり易いかと思います。

ただ、離乳食を与える際はきっちりと計測する必要はありませんので、実際には調理前であっても、調理後のｇ数であっても大きな違いはありません。

離乳食を良く食べてくれている状態で、体重の増えがあまり良くないという事は、ミルクや母乳量が足りているかな？というとところが気になります。

離乳食が２回食になっても、まだまだ乳汁栄養が大切な時期ですので、ミルクや母乳は極端に減らさずに進める必要があります。

ミルクか母乳か、１日の授乳回数とトータル量などを教えて頂けると、アドバイスさせて頂けると思います。宜しくお願い致します。

ゆいママさん、お返事ありがとうございます。
ずりバイで良く動くようになったのですね。日々の成長を感じられて喜ばしい事ですね。

体重の増えがあまりよくない原因として、活動量が増えた事も一因としてあるかもしれませんね。

授乳回数をご記載頂きあり等ございました。
１日の回数や、リズムはとても良いと思います。　夜飲んで朝まで起きなければ、起こして迄与えなくてもよいですが、日中の授乳の際は飲みながら寝てしまう事もあるとの事、それが積み重なって、１日の乳汁のトータル量が全体的に少ないのかもしれません。　
飲みながらねてしまいあまり飲まなかったと感じる場合は、母乳の後にミルクを飲む機会を１回程度増やしてあげたり、ミルクを離乳食の素材として積極的に使用するようにされると安心ですね。
よろしくお願い致します。

ゆいママさん、お返事ありがとうございます。

そうですよね。この時期の発達は目まぐるしく変化しますので、とても喜びを感じられる瞬間でもありますよね。　私も上が女の子で下が男の子ですから、女子と男子の動きの違いにとても驚いた事があります。　男の子はとっても良く動き回り体力が持たないよ~と思った事も何度かありました(笑)　　とても喜ばしい発達ですので、今の可愛いかけがえのない一瞬一瞬を大切にお過ごし下さいね。

本題ですが、かぼちゃやとうもろこし、バナナなどの糖分は自然の甘さなので摂取量などは気にしなくても大丈夫です。　ただ、甘味の強いものばかりを与えるづけると、そればかり欲しがるという事もありますので、甘みの強いものだけでなく、色々な食材と混ぜ合わせて与えていけると良いと思います。

野菜などが便に混ざって出てくることについて、赤ちゃんの消化機能はまだ未発達ですので、この時期には良くある事です。お子様が元気でお過ごしであれば様子を見て頂いて良いです。　
口腔機能や消化機能が発達してきて、もぐもぐ・かみかみして食べられる様になってくると、便に出てくることもだんだんと少なくなってきます。　必要な栄養は吸収されていますから大丈夫ですよ。
よろしくお願い致します。

ゆいママさん、お返事ありがとうございました。

早速ミルクを離乳食に足す事を実践して下さったのですね。　トマトにミルクを足したら食べてくれたとの事、嬉しいご報告をありがとうございます。

表情が豊かなのはとても良い事ですね。　離乳食は、お母さんとおこさんの楽しい触れ合いの時間として、お子様の心を豊かに育ててあげるという意味も持ち合わせています。
また心配なことや不安な事が出てくるかもしれませんが、その際はいつでもお声掛け下さいね。
頑張るママさん、応援しています！