果物

ゆいゆいさん、おはようございます。
ご相談頂きありがとうございます。

１１カ月のお子様の果物量についてのご相談ですね。
果物をよく頂ける環境にあるのはとても良い事ですね。旬の果物は栄養価も高いですし、ビタミン・ミネラル源になり、水分補給にもなりますので、毎食摂取すること自体は問題ありません。　

「糖度が高いので気をつけて」というのは、甘みがあるものに慣れ過ぎてしまうと、そればかり欲しがって食事が進まなくなったり、食べ過ぎる事で体重の急激な増加に繋がったり、血糖値が上がってしまうという事も考えられるからだと思います。

ただ、１食２０ｇ程度との事ですし、１日のトータル量から考えても多すぎるという量ではありませんので、食事に影響が出ないのであれば、継続されても問題ないですよ。　１歳を過ぎると１日１００ｇ程度が果物の目安量になります。　現在の量は多すぎず、適量であると思います。
よろしくお願い致します。