体重が増えません

Muさん、こんにちは。
ご相談頂きありがとうございます。

もうすぐ１歳になるお子様の体重についてのご相談ですね。
現在の身長と体重は良い位置にはいらっしゃいますが、２ヶ月間ほとんど変わっていないのは少し心配になりますね。
食に興味があるご様子で、３回食とおやつをしっかりと食べられているのはとても喜ばしい事ですね。お母さんも毎日努力されて頑張っていますね。

この２ヶ月間で活動量が急に増えて、消費エネルギーが増した事が体重停滞の一因と考えられますが、離乳食をしっかりと食べられていても、１歳までは乳汁栄養も大切な時期なので、乳汁量が全体的に少ない事も一因と考えられると思います。

夜寝る前１回のみの授乳になったのはいつ頃からですか？　おっぱいに執着がないとの事で、１歳になったらおやめになるご予定なのですね。　卒乳をすること自体は問題ありませんが、その分の栄養をフォローアップミルクや牛乳(牛乳の飲用は１歳から)で、エネルギーやカルシウムなどを摂取できるように移行されると良いです。　
その際は哺乳瓶ではなく、コップやストローやマグなどで与えるようにしましょう。

体重の事を考えると、今からでもフォローアップミルクを１日２００ｍｌ×２回程度与えると良いと思います。タイミングとしては、朝食時やおやつの時間などが取り入れやすいです。
１歳を過ぎて離乳の完了となった幼児期になっても、１日３００～４００ｇの乳製品(フォローアップミルク、牛乳、ヨーグルト、チーズなど)でエネルギーやカルシウムを補っていく事は必要となりますので、今のうちから、食事で足りない栄養を補うためにも、フォローアップミルクを飲めるように練習していかれると良いと思いますよ。１歳を過ぎたら牛乳でもフォローアップミルクでもどちらでも大丈夫です。

よろしくお願い致します。

Muさん、お返事ありがとうございます。

牛乳の飲用は１歳を過ぎてからになりますが、１日３００～４００ｍｌ程度を目安と考えて頂いて大丈夫です。　与えるタイミングはいつでも構いませんが、日中に量が確保できない場合は、寝る前でも大丈夫です。
フォローアップミルクは缶などの大きいものではなく小さ目の容量のタイプもありますので、一度試される価値はあるかなと思います。　フォローアップミルクは飲ませるだけではなく、離乳食に活用するととても使い勝手良いものとなります。　ミルク味が好まないお子様でも、少量のお湯で溶いたパンに塗るディップにしたり、ヨーグルトと果物を混ぜてスムージーにしたり、味噌汁に入れたり、ホットケーキに混ぜたりと色々な調理法での活用ができますので、各ミルクメーカーのサイトのフォロミ使用のレシピをご覧頂けると、参考になるレシピが色々とみられると思いますよ。　外部リングなのでこちらに貼れなくて申し訳ないのですが、ミルク感を出さずにお食事に取り入れる工夫も検討していけると良いですね。
また、バターなどの油脂類は効率の良いエネルギー源になりますので、体重増加を期待したいお子様にはお勧めのものになります。　お粥にといたり、マッシュポテトにまぜたり、ポタージュスープに溶かしたりと取り入れるのもお勧めです。　１回の食事で小さじ２/３程度を目安に使用して良いです。