幼児の飲用茶について

米0303さん、こんばんは。
ご相談いただきありがとうございます。

幼児期の飲み物についてのご相談ですね。

緑茶やどくだみ茶をいつから飲ませても良いかという指標はありませんが、緑茶にはカフェインが含まれますし、どくだみ茶は離乳作用や下痢になりやすいといわれますので、４歳までは積極的摂取はあまり推奨はしていません。　飲ませるのであれば、子供用のカフェインの少ないものを選んだり、薄めて少量を様子を見ながら与えると良いと思います。

カフェインの悪影響が出ない最大摂取量（1日あたり）は、３歳以下は特に推奨していないので定められていません。
４歳～６歳の子供は45 mg（緑茶200ml程度）コップ１杯程度が目安となります。

以上ご参考までによろしくお願いいたします。