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牛乳が嫌いで飲んでくれません…。
ゆうき
久野先生、いつもお世話になっております。
娘も1歳5ヶ月(修正月齢では、1歳4ヶ月)になり、4月から保育園に行くことになりました!
哺乳瓶、フォローアップミルクも卒業することができ、ご飯もよく食べるようになりました。
唯一牛乳だけがどうしても嫌いなようで、少し前は、温めた牛乳であれば飲んでくれていたのですが、最近は見ただけで拒否…。
一口も飲もうとしてくれなくなりました。
シチューや牛乳プリンなど料理にしてみてもダメで、1日の目安量の乳製品はおそらく摂れていません。
カルシウム不足がとても心配です。
ヨーグルトなら食べてくれますが、チーズはダメでした。
何か良い方法はないでしょうか?
娘も1歳5ヶ月(修正月齢では、1歳4ヶ月)になり、4月から保育園に行くことになりました!
哺乳瓶、フォローアップミルクも卒業することができ、ご飯もよく食べるようになりました。
唯一牛乳だけがどうしても嫌いなようで、少し前は、温めた牛乳であれば飲んでくれていたのですが、最近は見ただけで拒否…。
一口も飲もうとしてくれなくなりました。
シチューや牛乳プリンなど料理にしてみてもダメで、1日の目安量の乳製品はおそらく摂れていません。
カルシウム不足がとても心配です。
ヨーグルトなら食べてくれますが、チーズはダメでした。
何か良い方法はないでしょうか?
2022/3/28 15:59
ゆうきさん、こんばんは。
いつもご相談いただきありがとうございます。
1歳5か月となり、哺乳瓶とフォロミも卒業することができたのですね。 ご飯も良く食べるようになったとのこと、お子様もお母さんもとても頑張っていますね。
牛乳があまり好まないとのこと、牛乳感をあまり感じない料理でも好まないでしょうか?
例えば、フレンチトーストやポタージュスープ、ホットケーキ、蒸しパンなどにも牛乳の使用は可能かと思います。
以前、フォロミをコップ等では飲まないとお話しされていましたが、フォロミをそのまま飲ませなくても、料理やおやつ作りに使用しても良いですよ。 みそ汁やカレーやおにぎり等に混ぜたり、スムージーやラッシーなどに入れたりという工夫もお勧めです。
各ミルクメーカーのサイトにもフォロミを活用したレシピが多数掲載されていますので、ぜひご参考ください。
フォロミは粉やキューブタイプなので、牛乳よりも料理やおやつ等に入れ込みやすいです。もちろん牛乳を使用して慣れさせてあげても良いですが、フォロミはこの時期に不足しがちなカルシウムや鉄やビタミンD等を強化したものですので、飲ませる以外に活用しても良いと思います。
乳製品はカルシウム補強やエネルギー源として摂取する目的があります。
もし乳製品が摂取できなくても、下記のカルシウムが多く含まれる食材を意識して摂取していれば問題ないですよ。
乳製品の目安量にはとらわれすぎないで大丈夫ですので、お子様が無理なく摂取できる量で進めてあげて下さいね。
よろしくお願いいたします。
【カルシウムを多く含む食材】
◉乳・乳製品(牛乳・ヨーグルト・チーズ)
◉小魚・乾物(高野豆腐・切り干し大根)・海藻類(わかめ・ひじき・のり)
◉大豆製品(豆腐・納豆・厚揚げ・がんもどき・きな粉など)
◉緑黄色野菜(小松菜・ほうれん草・大根の葉)
いつもご相談いただきありがとうございます。
1歳5か月となり、哺乳瓶とフォロミも卒業することができたのですね。 ご飯も良く食べるようになったとのこと、お子様もお母さんもとても頑張っていますね。
牛乳があまり好まないとのこと、牛乳感をあまり感じない料理でも好まないでしょうか?
例えば、フレンチトーストやポタージュスープ、ホットケーキ、蒸しパンなどにも牛乳の使用は可能かと思います。
以前、フォロミをコップ等では飲まないとお話しされていましたが、フォロミをそのまま飲ませなくても、料理やおやつ作りに使用しても良いですよ。 みそ汁やカレーやおにぎり等に混ぜたり、スムージーやラッシーなどに入れたりという工夫もお勧めです。
各ミルクメーカーのサイトにもフォロミを活用したレシピが多数掲載されていますので、ぜひご参考ください。
フォロミは粉やキューブタイプなので、牛乳よりも料理やおやつ等に入れ込みやすいです。もちろん牛乳を使用して慣れさせてあげても良いですが、フォロミはこの時期に不足しがちなカルシウムや鉄やビタミンD等を強化したものですので、飲ませる以外に活用しても良いと思います。
乳製品はカルシウム補強やエネルギー源として摂取する目的があります。
もし乳製品が摂取できなくても、下記のカルシウムが多く含まれる食材を意識して摂取していれば問題ないですよ。
乳製品の目安量にはとらわれすぎないで大丈夫ですので、お子様が無理なく摂取できる量で進めてあげて下さいね。
よろしくお願いいたします。
【カルシウムを多く含む食材】
◉乳・乳製品(牛乳・ヨーグルト・チーズ)
◉小魚・乾物(高野豆腐・切り干し大根)・海藻類(わかめ・ひじき・のり)
◉大豆製品(豆腐・納豆・厚揚げ・がんもどき・きな粉など)
◉緑黄色野菜(小松菜・ほうれん草・大根の葉)
2022/3/28 22:35
ゆうき
1歳5カ月
お返事ありがとうございます。
フレンチトーストやホットケーキなど、あまり牛乳を感じない料理でしたら、喜んで食べているので、朝食や午後の間食に食べさせたいと思います!
乳製品以外にもカルシウムを含む食材がこんなにたくさんあるとは知らなかったです…!!
娘が食べれそうな物なので、積極的に取り入れていきたいと思います。
ありがとうございました!
フレンチトーストやホットケーキなど、あまり牛乳を感じない料理でしたら、喜んで食べているので、朝食や午後の間食に食べさせたいと思います!
乳製品以外にもカルシウムを含む食材がこんなにたくさんあるとは知らなかったです…!!
娘が食べれそうな物なので、積極的に取り入れていきたいと思います。
ありがとうございました!
2022/3/30 7:13
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