お米の手づかみ食べについて

女の子ママさん、おはようございます。
ご相談いただきありがとうございます。

１０か月のお子様が手づかみ食べに興味があり、とても上手に進められていますね。

軟飯を手づかみ食べするには、水加減が難しいかもしれないですね。
軟飯とは、普通のご飯よりも柔らかいご飯を刺します。　お子様の口腔発達に応じて水分量を加減してあげればよいので、きっちりと水加減を計らなくても大丈夫ですが、下記の水分量を参考に作ってあげてください。

◉鍋や炊飯器等で米から軟飯を作る場合の割合
米：水＝１：２～３

◉レンジでご飯から軟飯を作る場合の割合
ごはん：水＝１：１


大人用に炊いたご飯に水やお湯を足して、レンジで加熱していただくと軟飯ができます。

【軟飯◎電子レンジで◎】
https://baby-calendar.jp/recipe/4088


軟飯を手づかみ食べにアレンジするには、水分を少し飛ばしてあげると食べやすいかと覆います。　トースターに小判状に並べて少し加熱していただくと、手づかみしやすい形状になります。

またライスコロッケにしてあげても持ちやすいと思います。　下記のレシピもご参考ください。

【離乳食完了期】アランチーニ（ライスコロッケ風）
https://baby-calendar.jp/recipe/5198

その他、軟飯を丸めて、周りに青のり、かつお節、刻みのり等をまぶしてあげると持ちやすくなりますよ。

良かったらお試しくださいね。