離乳食の量について

なつえさん、こんばんは。
ご相談いただきありがとうございます。

あと少しで7か月になるお子様の離乳食についてのご相談ですね。　2回食で進められていて、1食で3品準備で来ているのはとても素晴らしいと思いますよ。　
品数が多ければ良いということではないですし、1品であっても、その中に炭水化物・野菜・たんぱく質が含まれていればバランスの良い離乳食となります。

現状で20品を試せているのは良いペースではあると思います。　ただ、種類多くだったり、たくさん食べる事を目的としなくても大丈夫ですので、お子様が無理なく、楽しく食べられるように進めれば大丈夫です。
品数を比べて進みが良しという判断はしませんし、数種類であっても、無理なく楽しく食べられていて、上手にごっくんができていればこの時期の離乳食の役割は果たされていると考えて良いです。

量や品数にはとらわれずに、炭水化物・野菜・たんぱく質がそろっていて、お子様の口腔発達に合わせて形状を変化させて、離乳食中期頃からは粒感を残しつつ、もぐもぐと口を動かしてたべるように促してあげられると良いですね。　ごっくん、もぐもぐ、かみかみなど、「食べる力」を育ててあげることが離乳食の目的でもありますので、7か月頃からは少しずつ粒感にも挑戦していけると良いですね。

ご参考までによろしくお願いいたします。