ミルク量と減らし方について

だぶりんさん、こんにちは。
ご相談いただきありがとうございます。

10か月のお子様おミルクの減らし方についてのご相談ですね。

現状離乳食を良く食べてくれて、ミルクも良いトータル量で与えられていると思います。

ミルクを減らすように考えるのは1歳を過ぎて卒乳をする頃となります。
1歳まではミルクも大切な栄養源ですし、1歳～1歳半の間に離乳の完了を目指しますので、今から減らすようにしなくても大丈夫ですよ。

ただ、離乳の完了を考える際、食事は食事だけで完結するように持っていき、食後のミルクで補っていた栄養を「牛乳orフォロミ」と「補食となるおやつ」を与えることで補っていきます。　牛乳やフォロミは食後ではなく、おやつの時間やパン食時等に与えると進めやすいです。

このような離乳の完了を見据えると、離乳食後にしっかりと飲ませるよりも、現在おやつを与えている時間にしっかりとミルクを与えて習慣化していくことで、おやつ＋牛乳or
フォロミの習慣にも移行しやすいのかなと思います。

現在のミルクのトータル量の目安は、500～700ｍｌ/日なので問題ない量だと思います。1歳まではこれを目安に進めて大丈夫です。

離乳の完了に向けては、食後のミルクを徐々に減らして、おやつの時間にしっかりと与えるように練習していかれると良いように思いますよ。　ただ1日のトータル量は減らさないように調整していくと安心です。

以上ご参考までによろしくお願いいたします。