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2回食のタイミングと量
ねこいぬ
生後6ヶ月の娘です。
5ヶ月になってすぐ離乳食を始め、今は6週目に なります。
そろそろ2回食にした方が良いでしょうか?
本や離乳食教室などでは1ヶ月経ったら2回食にしてみようとなっていますが、2回食にする目安は、離乳食始めて1ヶ月経った という以外にもありますか?
また2回食にした場合 、2回目の食事の量は1回目と同じで良いのでしょうか?
今は、お粥25g・野菜20g・たんぱく質5〜10gあげています。ほぼ完食しています。
食べられる食材は、
お粥
人参・ほうれん草・かぼちゃ・キャベツ・じゃかいも・さつまいも
豆腐・しらす
です。
よろしくお願いします。
5ヶ月になってすぐ離乳食を始め、今は6週目に なります。
そろそろ2回食にした方が良いでしょうか?
本や離乳食教室などでは1ヶ月経ったら2回食にしてみようとなっていますが、2回食にする目安は、離乳食始めて1ヶ月経った という以外にもありますか?
また2回食にした場合 、2回目の食事の量は1回目と同じで良いのでしょうか?
今は、お粥25g・野菜20g・たんぱく質5〜10gあげています。ほぼ完食しています。
食べられる食材は、
お粥
人参・ほうれん草・かぼちゃ・キャベツ・じゃかいも・さつまいも
豆腐・しらす
です。
よろしくお願いします。
2022/3/22 1:20
ねこいぬさん、こんばんは。
ご相談いただきありがとうございます。
6か月のお子様の2回食へと進むタイミングについてのご相談ですね。
2回食にする目安は下記を参考にしてください。
◉離乳食を開始して1か月が経過した
◉離乳食に対して強い拒否がみられていない
◉お子様の無理のない量の中で、上手にごっくんすることができている
ねこいぬさんの現状をみると、バランスよく無理なく食べられているご様子なので、2回食へと進むタイミングとしては充分に良い状況と思いますよ。
2回食へと移行した場合、1回目は現在と同じ量で進め、2回目は1回目の半分以下がから開始して1~2週間くらいかけて徐々に増やしていくと良いでしょう。 2回目も同じ量食べられるようになったら、1回目も2回目も徐々に増やしていって良いですよ。
7か月頃までには下記の下限量を目安に増やしてあげても良いです。 ただこの時期はミルクや母乳の栄養もとても大切な時期なので、哺乳量が減らないように離乳食量も調整していきましょう。
よろしくお願いいたします。
【離乳食中期(7~8カ月頃)の離乳食1回目安量】
★炭水化物
5倍がゆ50~80g
またはパン15~20gを使用したパン粥
またはやわらかくゆでたうどん35~55g
またはいも類20~30g
★ビタミン・ミネラル
野菜・果物20~30g
★たんぱく質
魚10~15g
または肉10~15g
または豆腐30~40g
または卵黄1個~全卵1/3個
または乳製品50~70g
ご相談いただきありがとうございます。
6か月のお子様の2回食へと進むタイミングについてのご相談ですね。
2回食にする目安は下記を参考にしてください。
◉離乳食を開始して1か月が経過した
◉離乳食に対して強い拒否がみられていない
◉お子様の無理のない量の中で、上手にごっくんすることができている
ねこいぬさんの現状をみると、バランスよく無理なく食べられているご様子なので、2回食へと進むタイミングとしては充分に良い状況と思いますよ。
2回食へと移行した場合、1回目は現在と同じ量で進め、2回目は1回目の半分以下がから開始して1~2週間くらいかけて徐々に増やしていくと良いでしょう。 2回目も同じ量食べられるようになったら、1回目も2回目も徐々に増やしていって良いですよ。
7か月頃までには下記の下限量を目安に増やしてあげても良いです。 ただこの時期はミルクや母乳の栄養もとても大切な時期なので、哺乳量が減らないように離乳食量も調整していきましょう。
よろしくお願いいたします。
【離乳食中期(7~8カ月頃)の離乳食1回目安量】
★炭水化物
5倍がゆ50~80g
またはパン15~20gを使用したパン粥
またはやわらかくゆでたうどん35~55g
またはいも類20~30g
★ビタミン・ミネラル
野菜・果物20~30g
★たんぱく質
魚10~15g
または肉10~15g
または豆腐30~40g
または卵黄1個~全卵1/3個
または乳製品50~70g
2022/3/22 17:54
ねこいぬ
0歳6カ月
とても分かり易くありがとうございます!!2回食の進め方が整理できました!
下限量を目安に増やして良いというのは、例えば、お粥なら50gまでなら様子を見つつ増やしていって良いという事ですよね?
下限量を目安に増やして良いというのは、例えば、お粥なら50gまでなら様子を見つつ増やしていって良いという事ですよね?
2022/3/22 18:26
ねこいぬさん、お返事ありがとうございます。
そのように言っていただけて良かったです。
そうですその通りです。
お粥なら50g程度、野菜は20g程度、魚なら10g程度、豆腐なら30g程度までなら増やしても大丈夫ということです。
ただたくさん与えることが目的ではないので、無理のない範囲で進めてあげてくださいね。
そのように言っていただけて良かったです。
そうですその通りです。
お粥なら50g程度、野菜は20g程度、魚なら10g程度、豆腐なら30g程度までなら増やしても大丈夫ということです。
ただたくさん与えることが目的ではないので、無理のない範囲で進めてあげてくださいね。
2022/3/23 10:01
ねこいぬ
0歳6カ月
ありがとうございます!!
2022/3/23 11:19
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