二回食について

えびさん、こんばんは。
ご相談いただきありがとうございます。

６か月半のお子様の２回食についてのご相談ですね。
ご質問に順番にお答えいたします。

①現在の１回食が13時～14時とのこと、もう1回は10時で良いと思いますよ。　離乳食と離乳食の間隔は３～4時間程度なので問題ないです。　
その時間に与えてみて、もし食べ進みが悪いようでしたら10時と16時頃にしてあげても良いように思いますし、朝一番の授乳時に1回目となっても良いです。
大人が決めた時間に食べすすむかもわかりませんし、お子様のご機嫌のよい時間帯、食べ進む時間帯を見極めて時間設定をしてあげると良いと思いますよ。　いろいろな時間帯に与えてみてから決めてあげるという方法でも良いので、ご家庭の都合やお子様のご機嫌を見計らってよい時間帯を決めてあげてくださいね。

②2回食の場合の離乳食量について、今まで与えていた時間はそのままの量で与えましょう。プラスする1回の離乳食は、1回食の際の量の半分以下から１～２週間かけて徐々に増やして同じ量になるように持っていきます。　2回食にも慣れてきたら、2回食とも徐々に増やしてあげても問題ないですよ。　2回食を開始する際の量だけ半分程度から進めると考えておけばよいと思います。
よろしくお願いいたします。

えびさん、お返事ありがとうございます。

追加のご質問について
⇒「３回食にする場合は朝昼晩と同じ時間にあげるのですか？」
というのは、毎日同じ時間という意味でしょうか？　大人と同じ時間という意味でしょうか？　
3回食にする場合は、2回食のリズムを大きく変えないような方法でプラス1回を考えます。　3回食に移行するころにまたご相談いただければその時のお子様の状況に応じたお返事をさせていただけるかと思います。

まだ離乳食初期ですし、離乳食量はお子様が無理なく食べられる量でごっ君の練習ができてれば問題ないです。　今の量であっても十分にごっくんの練習はできている状況なので問題ない量ですが、離乳食中期に向けて炭水化物を中心に少しずつ増やしてあげても良いですよ。
現在の大切な栄養源である哺乳量が極端に減らないよう管理してあげてくださいね。

まだ乳汁栄養がとても大切な時期ですし、離乳食からの栄養を期待する時期ではないので、哺乳量は減らさずに離乳食後にも欲しがるだけ飲ませてあげましょう。