完了期が終わったら

みぃさん、こんばんは。
ご相談いただきありがとうございます。

もうすぐ1歳6か月になるお子様のお食事の進め方についてのご相談ですね。

一般的には1歳6か月頃から幼児食にと言われますが、離乳完了期と幼児食をきっちりと線引きする必要はないです。離乳食の時に進めてきたように、お子様の口腔発達に合わせて、お子様の食べ進みや食べる様子などを見ながら、大きさや固さを変化させていくと良いです。
その際に大切なのは、子供主導で食事を進めるということです。　子供主導で進めるということは、周りが汚れることもある程度覚悟しておかなくてはいけませんが、食事は大人の役割と子供の役割があります。
食事のメニューを考えて作ってあげて、お子様の目の前においてあげる。ここまでが大人の役割であり、何から食べるか、どのように食べるか、どのくらい食べるかは、お子様の役割として進めると、食事への自立にもつながっていきますよ。
自分で考えて、たくさん失敗体験を積ませてあげるということもとても大切な過程となりますので、誤嚥には十分に注意して見守りながら、支援が必要な時は手伝ってあげるというスタンスで進めていけると良いでと思います。

こちらにもそのような進めかたが記載されていますので、ご参考くださいね。
⓪神奈川県立こども医療センター偏食外来パンフレット０　「心の準備編」

http://www.kanagawa-syounihokenkyoukai.jp/images_mt/henshokupump0read.pdf


軟飯も少しずつ普通のご飯に近づけて咀嚼を促したり、食べられるものは少しずつ形を変化させたり、生野菜を取り入れたりして、噛む回数を増やす工夫をしてあげるのも良いですよ。
トーストしたパンが好まないのであれば、そのままのパンで進めて問題ありません。　
引き続き薄味を意識することは継続してくださいね。

味を濃くする必要はないですが、いろいろな味に慣れさせてあげる事、大人と同じメニューを食べるということはとても良い食育になります。　子供のために特別に作るメニューではなく、大人の食事から取り分けをして、同じものを食べられる喜びを一緒に体験していけると良いでしょう。　

幼児食の目的は「食の自立」にあります。先述したように、お子様主導の食事を進めながら、大人と同じものを自分で選んで食べられるようにするというところに目標をおいて、お子様のペースでゆっくりと、焦らず進めていけると良いですね。

よろしくお願いいたします。　

みぃさん、お返事ありがとうございます。

とっても頑張っているみぃさんですから、反省することはないですよ。今からでも全く遅くはありませんので、子供主導の食事を考えていけると良いですね。

スプーンやフォークは食卓に並べてあげて、お子様がそれに興味を持ちだしたら持たせてあげるというスタンスで良いです。　フォークに食材を指して目の前においてあげたり、お子様が持ったスプーンをお母さんが上から介助して一緒にもってあげて、食材をすくう練習をしたり、すくったものを持たせてあげるという進め方でも良いです。
基本的にお子様が食べたいように進めることが大切ですので、手づかみ食べでたべたいのであれば、まだまだ手づかみ食べで進めて良い時期ですし、食具に興味を持ちだしたらその練習を始めて良いです。お子様のペースに大人が合わせてあげましょう。

コップ飲みについても少しずつ練習していけると良いですね。習得時期には個人差がありますので、この時期にできていなくてはいけないということではないですが、たくさん失敗体験を積んであげないと、コップの傾け加減の感覚もわかりませんので、お母さんが一緒に手を添えて持ってあげて練習していけると良いですね。

コップは水分をすする動きに慣れるところから始めますので、スプーンから少量の水分をすするということが推奨されますが、スプーンを使うことが難しいのであれば、おちょこや平皿などを使用しても良いです。

水分を入れたおちゃこや平皿などの淵をくわえさせて、徐々に傾けていきます。唇に水分が触れたタイミングでストップさせて、水分をすするように促してあげましょう。　すする動きが出てくるまでは傾け方を調整して、口の中に少量ずつ入れこんであげても良いです。

すする動きができてきたら、お椀などの傾斜が緩やかなものを使用したり、両手で持てるコップを使用するという方もいます。
お風呂の際にコップ練習を行うと、汚れる心配もなく、遊び感覚で進められたりしますよ。お風呂上りにバスタオルにくるんだまま与えることで、進めやすいとうい方もいます。
お母さんが見本をたくさん見せてあげて、少しずつ進めていきましょう。

みぃさん、
パンなどの水分が少ないものを口に入れ込み過ぎてしまうと誤嚥・窒息の危険性が高まりますので、ロール巻きにせずに前歯でかじり取って食べるように促したり、少しずつ小出しにしてゆっくりと食べるように促してあげると安心ですね。　水分も一緒に摂るように進めてあげると安心です。

お子様が食べられないものんはお母さんが介助してあげて問題ないです。

また、大変恐縮ですが、ベビーカレンダー事務局から、以下のような連絡を受けておりますので、お手間をおかけして申し訳ありませんが、下記をお読みいただき、ご理解いただけますと幸いです。

【新しい内容のご相談に関して】
こんにちは、ベビーカレンダー事務局です。
いつもベビーカレンダーの専門家相談コーナーをご利用くださり、ありがとうございます。

大変恐縮ではございますが、新しい内容のご相談に関しましては、相談検索の精度向上の為、「回答に対する返信」ではなく、新たにご相談内容を投稿していただけますと幸いです。

同じようなお悩みをお持ちの方が相談を簡単に検索できることにより、お悩みの解決に繋がる可能性がございます。大変お手間ではございますが、ご理解いただけますと幸いです。

これからもベビーカレンダーの専門家相談コーナーをよろしくお願いいたします。