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ツナ缶について

れもん
今から10ヶ月の娘を育てています。
離乳食でツナ缶をあげました。ツナ缶は無添加でキハダマグロの水煮でした。一応沸騰したお湯にツナを入れて、1分煮てから、すり鉢で擦って、お粥に混ぜてからあげました。
しかしネットを見てみると、しっかり加熱してからあげると書かれていました。 どのくらい加熱するべきなのでしょつか⁇1分では短いのでしょうか⁇今のところ娘に変わったところはありませんが、何か症状が出てしまうのでしょうか⁇
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2022/2/22 0:02

岡安香織

管理栄養士

れもん

0歳10カ月
ありがとうございます。
安心しました。
逆に茹でると栄養がなくなることはありますか⁇ 

2022/2/22 20:17

岡安香織

管理栄養士

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