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離乳食とミルクの量
ともりぃー
6ヶ月の娘なのですが、体重は、たぶん7300〜7500gぐらいだと思います。
現在2回食で、毎食残さず完食して離乳食後のミルクも残さず飲みます。
1日の流れですが、
7時頃 ミルク160
11時頃 離乳食(おかゆ30、野菜25、タンパク質15)ミルク120
15時頃 ミルク160
19時頃 離乳食(おかゆ15、野菜25、タンパク質15)ミルク120
20時頃 就寝
23時半頃 ミルク160
このままで良いか、増やしたり減らしたりした方がいいか教えて欲しいです。
娘は与えたら与えた分だけ食べたり飲んでしまいます。なので、こちらが調整しないと、いくらでも食べたり飲んだりしてしまいます。
生まれたときからミルクも一度も残したことがありません。
月齢的に、ミルク160のところを180に増やした方がいいのか、離乳食後のミルクを140に増やした方がいいのか、離乳食の量を増やした方がいいのか、1日の摂取量を教えて欲しいです。
現在2回食で、毎食残さず完食して離乳食後のミルクも残さず飲みます。
1日の流れですが、
7時頃 ミルク160
11時頃 離乳食(おかゆ30、野菜25、タンパク質15)ミルク120
15時頃 ミルク160
19時頃 離乳食(おかゆ15、野菜25、タンパク質15)ミルク120
20時頃 就寝
23時半頃 ミルク160
このままで良いか、増やしたり減らしたりした方がいいか教えて欲しいです。
娘は与えたら与えた分だけ食べたり飲んでしまいます。なので、こちらが調整しないと、いくらでも食べたり飲んだりしてしまいます。
生まれたときからミルクも一度も残したことがありません。
月齢的に、ミルク160のところを180に増やした方がいいのか、離乳食後のミルクを140に増やした方がいいのか、離乳食の量を増やした方がいいのか、1日の摂取量を教えて欲しいです。
2022/2/19 20:51
ともりぃーさん、おはようございます。
ご相談いただきありがとうございます。
6か月のお子様の離乳食とミルク量についてのご相談ですね。
とても良い生活リズムで生活されており、ミルクも離乳食も良く摂ってくれているのは安心なことだと思います。
今の時期は、離乳食からの栄養を期待する時期ではなく、お子様が無理なく食べられる量の中で、いろいろな食材を体験し、ごっくんと飲み込む練習期間となります。
離乳食はたくさん食べることを目的としていないですし、今のとてもバランスの良い離乳食と量で進めていただいて問題ないですよ。 2回目の炭水化物は少しずつ増やして1回目に近づけて良いです。
体重も良い位置にいますので、発達面でも問題ないようですが、ミルク量が足りているかどうかは、お子様の身長と体重が成長曲線のカーブに沿って伸びているかどうかが1つの判断基準となります。
また、ミルクの目安量は下記になります。 6か月で2回食なので②を見ていただくと良いです。
①【ミルク+1回食(生後5ヶ月~6ヶ月頃)】
・1回の授乳で200~220ml、4回程度
・離乳食後に140〜220ml、1回
★トータル5回、900ml以上が目安
②【ミルク+2回食(生後6ヶ月~9ヶ月頃)】
・1回の授乳で200~220ml、3回程度
・離乳食後に140〜160ml、2回
★トータル5回、700~900mlが目安
③【ミルク+3回食(生後9ヶ月頃~)】
・1回の授乳で200~220ml、2回程度
・離乳食後に80〜120ml、3回
★トータル5回、500~700mlが目安
現在トータル720ml飲めているので、月齢的には少なすぎることはないですが、体重の伸びが停滞していたり、伸びが悪いようでしたら、1回量を増やしてあげても良いように思いますよ。
お子様の発達面と上記の目安量を考慮してミルク量を調整してあげてくださいね。
よろしくお願いいたします。
ご相談いただきありがとうございます。
6か月のお子様の離乳食とミルク量についてのご相談ですね。
とても良い生活リズムで生活されており、ミルクも離乳食も良く摂ってくれているのは安心なことだと思います。
今の時期は、離乳食からの栄養を期待する時期ではなく、お子様が無理なく食べられる量の中で、いろいろな食材を体験し、ごっくんと飲み込む練習期間となります。
離乳食はたくさん食べることを目的としていないですし、今のとてもバランスの良い離乳食と量で進めていただいて問題ないですよ。 2回目の炭水化物は少しずつ増やして1回目に近づけて良いです。
体重も良い位置にいますので、発達面でも問題ないようですが、ミルク量が足りているかどうかは、お子様の身長と体重が成長曲線のカーブに沿って伸びているかどうかが1つの判断基準となります。
また、ミルクの目安量は下記になります。 6か月で2回食なので②を見ていただくと良いです。
①【ミルク+1回食(生後5ヶ月~6ヶ月頃)】
・1回の授乳で200~220ml、4回程度
・離乳食後に140〜220ml、1回
★トータル5回、900ml以上が目安
②【ミルク+2回食(生後6ヶ月~9ヶ月頃)】
・1回の授乳で200~220ml、3回程度
・離乳食後に140〜160ml、2回
★トータル5回、700~900mlが目安
③【ミルク+3回食(生後9ヶ月頃~)】
・1回の授乳で200~220ml、2回程度
・離乳食後に80〜120ml、3回
★トータル5回、500~700mlが目安
現在トータル720ml飲めているので、月齢的には少なすぎることはないですが、体重の伸びが停滞していたり、伸びが悪いようでしたら、1回量を増やしてあげても良いように思いますよ。
お子様の発達面と上記の目安量を考慮してミルク量を調整してあげてくださいね。
よろしくお願いいたします。
2022/2/20 11:13
ともりぃー
0歳6カ月
お返事ありがとぉございます。
ミルクの量は、今後の体重が停滞しないよぉに気をつけて様子を見ていき増やしていきます。
今は離乳食で栄養や量のことを気にせず、食べる楽しさや色々な食材を体験してもらうよぉにしていきます。
今後の参考として教えていただきたいのですが、7ヶ月、8ヶ月になるにつれて、炭水化物、野菜、タンパク質の量を増やしていくと思うのですが、7ヶ月は各どれくらいの量を8ヶ月は各どれくらいの量を食べさせたらよいかを教えてください。
ミルクの量は、今後の体重が停滞しないよぉに気をつけて様子を見ていき増やしていきます。
今は離乳食で栄養や量のことを気にせず、食べる楽しさや色々な食材を体験してもらうよぉにしていきます。
今後の参考として教えていただきたいのですが、7ヶ月、8ヶ月になるにつれて、炭水化物、野菜、タンパク質の量を増やしていくと思うのですが、7ヶ月は各どれくらいの量を8ヶ月は各どれくらいの量を食べさせたらよいかを教えてください。
2022/2/20 11:52
ともりぃーさん、お返事ありがとうございます。
今後の参考として、離乳食中期(7~8か月頃)の離乳食1食の目安量をお示しします。7か月と8か月は同じ量となります。
こちらはあくまでも目安量ですので、これだけ与えなくてはいけないという規定量ではないです。
良く食べてくれるお子様はこれを目安に増やしても良いですし、あまり食べ進まないお子様はこの量の半分以下であっても大丈夫です。
お子様が無理なく食べられる量の中で「食べる力」を育ててあげるように考えていけると良いですね。
【離乳食中期(7~8カ月頃)の離乳食1回目安量】
★炭水化物
5倍がゆ50~80g
またはパン15~20g
またはやわらかくゆでたうどん35~55g
またはいも類20~30g
★ビタミン・ミネラル
野菜・果物20~30g
★たんぱく質
魚10~15g
または肉10~15g
または豆腐30~40g
または卵黄1個~全卵1/3個
または乳製品50~70g
今後の参考として、離乳食中期(7~8か月頃)の離乳食1食の目安量をお示しします。7か月と8か月は同じ量となります。
こちらはあくまでも目安量ですので、これだけ与えなくてはいけないという規定量ではないです。
良く食べてくれるお子様はこれを目安に増やしても良いですし、あまり食べ進まないお子様はこの量の半分以下であっても大丈夫です。
お子様が無理なく食べられる量の中で「食べる力」を育ててあげるように考えていけると良いですね。
【離乳食中期(7~8カ月頃)の離乳食1回目安量】
★炭水化物
5倍がゆ50~80g
またはパン15~20g
またはやわらかくゆでたうどん35~55g
またはいも類20~30g
★ビタミン・ミネラル
野菜・果物20~30g
★たんぱく質
魚10~15g
または肉10~15g
または豆腐30~40g
または卵黄1個~全卵1/3個
または乳製品50~70g
2022/2/20 18:54
ともりぃー
0歳6カ月
ありがとぉございました。
勉強にもなり、すごく参考にもなりました。
勉強にもなり、すごく参考にもなりました。
2022/2/20 19:39
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