ミルクと離乳食

つむママさん、こんばんは。
ご相談いただきありがとうございます。

１０か月のお子様のミルクと離乳食に関するご相談ですね。

ミルク量に関しては、多すぎることもないですし少なすぎることもないです。　この時期の目安量は５００～７００ml程度となりますので、５００～６００ｍｌ飲めていて、身長と体重が成長曲線のカーブに沿って良い伸びが見られていれば問題ないですよ。
排便に関しては、ミルク量が変わると排便リズムが変わってしまうことはありますが、便が硬くだしずらかったり、排便時に泣いてしまったり、痛がっていたり、コロコロと固い状態になっていなければ様子を見ていただいて良いように思いますよ。

現在の生活リズムやミルク量等も問題ないと思います。離乳食を食べる量には個人差がありますし、離乳食後期の目安量を食べなくてはいけないということもないです。お子様が無理なく食べられる量の中で、形状を変化させて、もぐもぐやカミカミを促してあげて「食べる力」を育ててあげることが離乳食の主眼となりますよ。
パサつきがあるものや大きな刻みを嫌がってしまうのであれば、無理に進める必要はないです。口腔発達に合ったものを与えましょう。パサつくものは水分を足したり、とろみをつけたりし、刻みも嫌がらない程度に変化をつけていきましょう。

手づかみ食べの進み具合には、個人差がありますから離乳食後期になったから必ずしもやらせなくてはいけないというものでもありません。　大人がいくら頑張っても、お子様自身に興味が出てこないとなかなか進みずらいものでありますので、毎回毎日チャレンジできなくても大丈夫ですよ。

用意できる時だけ、食事と一緒に手で掴めそうなものをお皿に置いてあげるだけで良いです。　それを掴んで握りつぶしたり、ぐちゃぐちゃにしたり、投げ飛ばしたりという行動も手づかみ食べの前段階として大切な行動です。　目で見たものを手で掴み、それを口まで持っていくという一連の行動は、目と手と口の協働運動が獲得されていないと難しいです。　手に持ったものを口まで持っていくという距離感を覚える過程も必要ですし、その前段階の色々な食材をたくさん手で握って体験し、食材の特性を学ぶ機会を増やしてあげるのはとても大切です。　　
手づかみ食べは、上手に食べる事を目的とせずに、食材と触れ合う貴重な時間だと考え、握りつぶしたりすることも少し見守ってあげても良いと思います。握りつぶして手についた食材を、口まで持っていけるようにお母様が少し介助してあげるのも良いと思います。

手に持ったものを口に持っていくという距離感は、おもちゃを舐め舐めしたり、カミカミしたりする事でも身につきます。　手づかみ食べの前段階として、食事以外の時間に舐め舐め出来るようなおもちゃを渡してあげるのも良い練習になりますよ。

手づかみ食べは、離乳食後期くらいから出来る子もいれば、１歳を過ぎても興味を持たないというお子様もいます。　現段階としては、目で見たものを手で握れて、口まで運ぶことができるのはとても良い段階と思いますよ。毎回、毎食でなくても良いので、手づかみできそうな食材を時々皿に並べて、手で掴んで興味がでてきたら、進めてあげるというスタンスで良いと思います。