おしるしがありました

第二子妊娠中で、39週です。
上の子の時は、41週を過ぎても出産の兆候が全くなく、誘発分娩となりました。
ラミナリア挿入後に破水→ 前駆陣痛が始まりましたが、陣痛乗ってこず＆お腹の子も降りてこないため、促進剤を使用し、5時間で生まれました。

今回は、上の子の時に動かな過ぎたな、と反省して
臨月に入ってからよく動くようにしています。
1日3㌔ほどの散歩のほかに、ストレッチとスクワットをやっています。
そのおかげか？先週の健診では子宮口は柔らかく、2センチ開いていて、子供の頭も触れる、との事でした。

 今日のお昼頃、手のひら大の血混じりの粘性のあるおりもの？が出たので、おしるしかなと思いました。
 思ったより多くて驚きましたが、その後は出る事ないです。
お腹の張りも、おしるし前よりは強くなっている気がしますが、間隔は15-60分とバラバラです。

おしるしは、サラサラとした鮮血などでないので、病院には連絡しなくて良いでしょうか？
また、もうすぐ本陣痛が来るものでしょうか？
明らかに昨日くらいから張りが増えています。
 上の子の時には経験がなかったので、とてもドキドキしています。