1日の水分量について

すずりさん、こんばんは。
ご相談いただきありがとうございます。

1歳のお子様の水分量に関するご相談ですね。
摂取できる水分量というのは、ミルクと白湯や麦茶などの水分等かとおもいますが、離乳食自体にも水分は含まれていますし、体で作り出す代謝水というものもありますので、現状の状況からすると、不足なく水分は摂取できていると思いますよ。

唇や口の中が渇いていたり、おしっこ量が減った場合は、水分が不足していると考えて、こまめに飲ませてあげると安心ですね。

すべての水分を合わせて1000mlを目指さなくても大丈夫です。無理なく飲めるのであれば飲ませてあげてもOKです。　無理のない範囲で、今よりも少し意識してちょこちょこと飲ませてあげるというスタンスで良いと思いますよ。
果物やゼリーでも水分補給となりますので、おやつの時間に出してあげるなどの工夫もお勧めです。

よろしくお願いいたします。

すずりさん、お返事ありがとうございます。
そうですね。その心がけは素晴らしいと思います。
また何かお困りのことがあればいつでもお声かけくださいね。