ご飯を食べません

女王鉢さん、こんばんは。
ご相談いただきありがとうございます。

１歳８か月のお子様のお食事に関するご相談ですね。
この時期は自己主張も強い時期だと思いますので、なかなか食事が思うように進まなくて悩んでしまうおかあさんもとても多いです。その中でも好きなものを見つけてあげられて頑張っていますね。

食べたいときに食べたいものを与えるという方法は悪くはないですが、生活リズムを整えて、食事の時間を決めて、お母さんと一緒に同じものを楽しく食べるという体験も今後は大切になってきますし、生活リズムを整えて、空腹体験をさせてあげるということだけでだんだんと食べるスイッチが押されるということもありますよ。

まずは起きる時間を決めて、朝食の時間に椅子に座り、お母さんと食べさせあいっこをしたり、楽しい雰囲気づくりをして食事の時間にしてみましょう。
その時食べないのであれば切り上げても良いですが、その後は食事の後出しはせずに、次の決めたおやつの時間や食事の時間までは何も与えないようにし、食べないとお腹がすいてしまうということも教えてあげられると良いですね。

現在は起床時間と就寝時間、食事と補食の時間を決めているでしょうか？　生活リズムが整えるということに力を入れてみると、意外と食べる事にも目がいったりり、集中力がアップしてくるということもあるので、少しずつ進めてみてくださいね。

栄養面で心配な場合は、フォローアップミルクを取り入れてみるのも良いと思います。　コップやストローで飲むことはできますか？

パンがお好きであれば、フレンチトーストにしたり、パンにチーズとしらす、チーズとツナ等を組み合わせてトーストしてあげるのもお勧めです。

食べないもの、慣れないものは１０回以上は試さないと受け入れられないというデータもあります。
すこし根気が必要にはなりますが、お母さんが美味しそうに楽しそうに食べる姿をたくさん見せてあげて、少しずつ慣れていけると良いですね。

女王蜂さん、お返事ありがとうございます。

そうなのですね。
空腹感はあるものの、自分の慣れたもの、好きなものを食べたいのかと思います。
パンはお好きなようなので、パンをうまく活用して、それ以外の食材も少しずつ慣れていけるように考えていけると良いですね。

一緒におままごと感覚でパンケーキや蒸しパンなどを作ってあげても楽しいと思いますよ。

女王蜂さん、
パンを活用したものを試してみると良いですね。

今まで食べてきたものであっても、ある時から突然食べなくなるということの実際のところよくあることですし、お子様が食べないと決めたものを無理にすすめることはできないので、お母さんが美味しそうに食べている姿をたくさん見せて、取り分け食も進めながら進めてあげてくださいね。

肩に力を入れすぎずに、楽しんで育児できると良いですね。
またお辛い時はご相談くださいね。