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玄米について

のぶこ
こんにちは。いつも頼りにさせていただいてます。
離乳食の月齢ではないのですが質問させてください。

野菜を食べなくなった1歳8か月の子に何とか栄養をとってもらいたく玄米を購入しましたが、 その後にこちらの回答で玄米は3歳まで控えた方が良いと知りました。
精米機によっては7分づきなどもできるそうですが、3歳までは完全に精米した方が良いでしょうか、それとも7分づき位であれば大丈夫なものでしょうか?

よろしくお願い致します。

2022/1/25 12:45

岡安香織

管理栄養士

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