離乳食について

まさままさん、こんにちは。
ご相談いただきありがとうございます。

離乳食についてご質問に順番にお答えいたします。

①果物は離乳食初期から生のまま与えても良い食材となっているので問題はありません。
ただ、果物は加熱したほうがアレルゲン性が低下すると言われていますので、初めて与える果物であったり、心配なお気持ちの場合は加熱したものに慣らしてから生のものを与えると安心とお伝えしていますよ。

②果物の加熱はすりおろしたり、つぶしたのちに、白湯などで薄めてレンジで温めるか、鍋で煮るなどの方法で良いです。　量が少ない場合はレンジで温めるとやりやすいかと思います。　バナナもリンゴもイチゴも同じ方法で大丈夫です。

③離乳食を開始して、１か月経過したころには、すべて合わせて小さじ１０を超えない範囲で増やすことを推奨しています。
この時期はたくさん食べる事を目的としていないことと、まだ消化機能が未熟な赤ちゃんにとってはたくさん食べる事で下痢などのリスクもあります。また離乳食からの栄養を期待する時期ではなくミルクや母乳の栄養が減らないように進める必要があります。

以上の点を考慮いただき、哺乳量が減らない程度に進めてあげてくださいね。

④２回食に進めているのですね。とても順調に頑張っていますね。
２回目の量は、２週間くらいかけて徐々に増やして１回目と同じ量に近づけて良いですよ。　１日単位で小さじ１程度ずつ増やして様子を見ていくと良いと思います。
よろしくお願いいたします。

まさままさん、お返事ありがとうございます。

お粥を１回目と２回目の分を同時に作った場合は、その日のうちであれば冷蔵庫保存で、食べる直前に加熱するという方法で良いですよ。
次の日以降になるときは冷凍してください。
冷蔵保存はその日のうちに、冷凍保存は１週間以内にという期間を覚えておくと良いと思いますよ。
よろしくお願いいたします。