離乳食を始めるタイミングについて

そのののののさん、こんにちは。
ご相談いただきありがとうございます。

離乳食を開始するタイミングは、修正月齢で５か月を経過したころからとなります。

【離乳食開始OKのサイン】

◎5～6カ月になった（早産児の場合は修正月齢で）
◎首がすわりがしかりして寝返りができる
◎支えがあれば5秒以上座れる
◎スプーンなどを口に入れても舌で押し出すことが少なくなる(哺乳反射の減弱)
◎大人が食事をしていると、声を出す、よだれを出す、口をもぐもぐと動かすなどして興味を示している


首も座っており、スプーンの押し返しもなく、よだれ量等も良い状況が見られていますね。
修正月齢で５か月以降としているのは赤ちゃんの消化機能を考慮しているためです。外見の発達面が問題なくても消化機能が未発達のこともありますし、早く始め過ぎたことで下痢が続いてしまい離乳食を長期中断するというケースもありますので、開始は焦らず修正月齢で考えてあげると安心かと思います。

また、麦茶について、今の時期は母乳やミルクの栄養がとても大切な時期なので、麦茶を与えることで哺乳量が減ってしまわないように注意しましょう。WHOの見解においても、６か月までの赤ちゃんに積極的に水分補給は必要ないとしています。哺乳量が減って乳汁以外の水分を与えることで哺乳量が減り発達に影響が出てしまうというケースもありますので、与えるとしてもスプーンで数口程度で良いと思いますよ。

以上ご参考までによろしくお願いいたします。

そのののののさん、お返事ありがとうございます。

寝返りについては、必須ではないです。
目安としては、「寝返りができる」と記載はありますが、体の発達面において特に気になる遅れ等がなければ良いということになります。その他の条件がそろっていれば寝返りができずに離乳食を開始しても問題ないです。　ただ、支えてあげる状態のお座りが安定しないと、腰がぐにゃっと曲がったり、お尻がずり落ちてしまったり、離乳食を食べる姿勢にならないことがあります。　寝返りができなくても、支えてあげて座った姿勢が保てれば問題ないです。

麦茶に関して、離乳食の開始前に麦茶等、乳汁以外の水分を与えることは基本的に推奨してません。　スプーンの練習も必要なく、離乳食を開始してみて舌で押し返す哺乳反射が強く残っている場合は、一度離乳食をお休みするなどの対応をします。開始してからスプーンの反応を見ればよいということになります。

離乳食開始前に麦茶を与えることに関しては強く推奨しているわけではないので、哺乳量に影響が出ない程度です。
この時期の水分について、乳汁以外の水分は必要ないこと、もし与えるのであれば赤ちゃんスプーン数口程度、哺乳量が減らない程度とお伝えしています。

よろしくお願いいたします。