一回量について

空猫さん、こんばんは。
ご相談いただきありがとうございます。

これから離乳食を開始されるご予定なのですね。
離乳食本などに書かれているスケジュールや目安量などはあくまでも目安なので、この通りに行かなくても問題ありません。　実際には、お子様の生活リズムに合った時間帯で進めて下さいね。
離乳食後にもミルクや母乳を与える必要がある為、離乳食の時間が前のミルクより３～４時間程度くことで空腹感もうまれ、生活リズムも整いやすくなると言われます。

また、必ずしも決めた時間でなくても良いです。お子様のご機嫌が良い時を見計らってあげる事が基本となりますので、寝てしまったら起こさなくても良いですし、ご機嫌が悪かったら、時間をずらしてあげても良いです。　お出かけなどであげられなかったら、午後の時間帯にしても大丈夫です。　ある程度の離乳食の時間は決めつつ、お子様の様子で臨機応変に対応してあげて下さいね。

離乳食の進め方について、
初日　　１０倍粥　赤ちゃんスプーン１さじ
２日目　１０倍粥　小さじ１
３日目　１０倍粥　小さじ２
４日目　１０倍粥　小さじ３

と進めていき、１週目は１０倍粥小さじ３～４程度食べられるように慣らしていきます。

２週目からは、１０倍粥の今まで食べられた量小さじ３～４に野菜をプラスして与えていきます。　野菜はお粥と同様に赤ちゃんスプーン１から小さじ１…と増やしていきましょう。　野菜はくせがなくご家庭で準備できそうなものであれば何でも良いです。　じゃがいも、大根、ニンジン、かぼちゃ、ほうれん草などが与えやすいかと思います。　
野菜は１種類を３～４日かけて、小さじ３まで食べられるようになったら、次の新しい野菜へと進んでいきます。　１週間に２種類くらいの新しい食材を進めていくというスケジュールで考えるとわかり易いかと覆います。　お粥+野菜に慣れて、野菜の種類が３～４種類食べられるようになったら、そこにたんぱく質を加えていきます。　離乳食初期に使えるたんぱく質は、豆腐やしらすや白身魚(カレイ・ヒラメ・鯛・タラなど)です。　たんぱく質も他の食材と同様に、赤ちゃんスプーン１から進めていくようにしましょう。


最初の１カ月間は、すべての食材をなめらかなペースト状(ポタージュスープ状)にする事が大切です。　完食する事を目指さなくても大丈夫ですので、お子様が嫌がる食材があれば、無理して与えず、違う食材を試してきましょう。　離乳食は、嫌がるものには注目せずに、食べられるものを探すという視点で進むのがポイントです。食べたいだけ与えることで、哺乳量が減ってしまったり、消化機能の負担になることもあります。　小さじ単位で少しずつ増やして、離乳食開始1か月後には、炭水化物・野菜・たんぱく質をすべて合わせて小さじ１０を超えない範囲で少しずつ増やしていけると良いと思います。

その他離乳食初期の進め方については、当アプリの下記もご参考下さい。宜しくお願い致します。

【離乳食ガイド】
https://baby-calendar.jp/baby-food

【5～6カ月ごろ（離乳食初期）の進め方】
https://baby-calendar.jp/baby-food/5months-6months

【5〜6カ月ごろ（離乳食初期）の食べていいものダメなもの】
https://baby-calendar.jp/baby-food-guide/stage-1

はじめての離乳食で色々とご不安になる事も多いかと思います。　小さな事でも結構ですので、また何か悩まれた際はいつでもご相談下さいね。