生後9ヶ月　離乳食の悩み

まひさん、こんばんは。
ご相談いただきありがとうございます。

9か月のお子様の離乳食に関するご相談ですね。
現在の状況を詳しくご記載いただきありがとうございます。これを踏まえて、ご質問に順番にお答えいたします。

１．離乳食量はお子様が無理なく食べられる量で問題ないです。目安量にはとらわれずにお子様のペースで考えてあげましょう。　離乳食に対して強い拒否が見られていなければ、３回食へ進めること自体は問題ないです。　３回食に進めつつもだんだんと形状を変化していけると良いですね。　お子様のご機嫌で与えられない時やお母さんがお辛い時は２回食になってしまっても大丈夫ですよ。まずは余裕があって与えられそうなときだけ３回食にしてみるという進め方でも良いと思います。

２．嫌がるものをまったく与えなくなると、克服する機会を逃してしまいますので、時々でも忘れた頃に挑戦していけると良いと思います。　お粥の中に少量のみ入れ込んでみても食べないでしょうか？　好きな野菜のペーストに混ぜ込んであげても良いですし、魚のすり身ははんぺん状にしてあげると食べやすいかと思います。　手を変え品を変え無理のない範囲でいろいろ試してみましょう。
【離乳食後期】鮭のはんぺん
https://baby-calendar.jp/recipe/5473

３．今までミルクをしっかりと飲んできたお子様は鉄不足になるリスクは低いですし、９か月になったからと言ってフォローアップミルクに移行する必要はないです。　

フォローアップミルクは育児用ミルクの代替品ではなく、もともとは牛乳の代替品として開発された商品です。牛乳で過剰になるたんぱく質やミネラルを減らして、鉄分やビタミンDなどを強化したものです。　

離乳時期にフォローアップミルクの積極的使用をお勧めるのは、離乳食の進みが悪くて鉄分不足が強く疑われる場合のお子様などです。　

先述しましたが、育児用ミルクを飲んできたお子様は過度な鉄分不足なるという事は考えにくいので、乳児向けに開発されている育児用ミルクで継続されて良いと思います。　フォローアップミルクを使用してはいけないという事ではありませんが、１歳までの乳児期の発達は育児用ミルクと離乳食で賄うのが通常です。

フォロ―アップミルクの使用月齢が９カ月～となっているので誤解を招き易く、９カ月になったら必ずフォローアップにしなくてはいけないと考えるママさんも多くいらっしゃいますが、フォローアップミルクの使用は必須ではありませんし、育児用ミルクで継続されるかたが多いように思いますよ。

ご参考までによろしくお願いいたします。

まひさん、お返事ありがとうございます。

離乳食よりもミルクを好むというお子様も多いですし、まだミルクの栄養も必要な時期なので、授乳リズムがついているのであれば、たくさん飲んでも問題ないです。
３回食になり、少しずつ食べられるようになってくると自然と減ってくるお子様もいますが、吐くほど飲んでしまったり、体重増加が一時類い場合は、少しずつ減らして大人が調整してあげるとよろしいかと思います。　

ミルクの目安量をお示しします。

①【ミルク+1回食(生後5ヶ月～6ヶ月頃)】
・1回の授乳で200～220ml、4回程度
・離乳食後に140〜220ｍl、１回　
★トータル５回、９００ｍｌ以上が目安

②【ミルク+2回食(生後6ヶ月～9ヶ月頃)】
・1回の授乳で200～220ml、3回程度
・離乳食後に140〜160ｍl、２回
★トータル５回、７００～９００ｍｌが目安

③【ミルク+3回食(生後9ヶ月頃～)】
・1回の授乳で200～220ml、2回程度
・離乳食後に80〜120ｍl、３回
★トータル５回、５００～７００ｍｌが目安

2回食であれば②を、3回食になって食べられるようになったら③のトータル量を1つの目安としていただくと良いと思います。
よろしくお願いいたします。

まひさん、お返事ありがとうございます。
また何かお困りのことがあればいつでもお声かけください。