二回食への移行について

りんごさん、こんばんは。
ご相談いただきありがとうございます。

離乳食を開始して１か月を経過し、お粥や野菜やたんぱく質等いろいろ試していますね。とても頑張っていると思います。

離乳食はたくさん食べる事や完食することを目的としていません。　特にこの時期はお子様によって食べられる量にも個人差が大きいので、目安量を準備できなくても良いですよ。　２０分程度で食べきる量がお子様に合った量と考えて良いです。　嫌がらずに食べ進むのであれば、３０分程度かけても良いですが、赤ちゃんの集中力は長くは続きませんし、食事時間が長すぎても食事に費やすエネルギー量の方が勝ってしまいます。　お母さんも疲れてしまいますので、時間を見て、食べ進みが悪くなったり、集中力が切れてきたかな？というタイミングで切り上げて良いと思います。

食べる量にとらわれてしまうと、全然食べていないと感じてしまうかもしれませんが、数口であってもそれがお子様のペースであると考えましょう。　食べられることに注目して、１口でも食べられたらオーバーなくらいに褒めてあげながら、楽しい雰囲気で進めてあげてくださいね。

２回食へと進む目安は、下記を参考にしてください。

◉離乳食を開始して１か月が経過した
◉離乳食に対して強い拒否が見られていない
◉口に入れたものをごっくんと飲み込めている

食べる量は現状でも問題ないので、２回食へと進めて食べる機会を増やしてあげても良いように思います。
無理強いはせずに、与えられない日は１回食になっても大丈夫です。　まずは与えられそうな日だけでも２回食で進めてみても良いと思いますよ。
よろしくお願いいたします。