離乳食初期の量

ぐりさん、こんばんは。
ご相談いただきありがとうございます。

離乳食初期の量についてのご相談ですね。
今まで乳汁しか口にしてこなかった赤ちゃんが、いろいろな食材を食べるようになってくるにしたがって腸内環境が変化しますので、排便リズムや色や固さ等が変わってくることはよくあります。
離乳食を開始して便秘になったり、下痢になるということも少なくはないです。

ただ離乳食初期は特にたくさん食べる事を目的としていませんし、母乳やミルクの栄養がとても大切な時期です。　哺乳量が減ってしまうほどの離乳食は与えなくても良いとも言えます。

離乳食を開始してからの哺乳量はかなり減ってしまっているのであれば、全体的に離乳食を減らしても良いと思いますが、哺乳量が確保されていて、身長と体重も成長曲線のカーブに沿って順調に伸びているようであれば、現状を維持して進めても問題ないです。

今後の増やし方については、離乳食中期(７～８か月頃)の離乳食量を目安に徐々に増やしてあげても良いです。ただ、哺乳量や発達との兼ね合いがありますので、哺乳量が減ってしまっているのであれば、現状維持しつつ７か月近くになったら量の加減も考えていくと良いように思いますよ。

ご参考までに離乳食中期頃の離乳食１回目安量を記載いたします。
これはあくまでも参考なので、これを１つの目安としてお子様の食べ進みや発達に応じて調整してあげてくださいね。
よろしくお願いいたします。

【離乳食中期(７～８カ月頃)の離乳食1回目安量】
★炭水化物
5倍がゆ50～80g
またはパン15～20gで作ったパンがゆ
またはやわらかくゆでたうどん35～55g
またはいも類20～30g

★ビタミン・ミネラル
野菜・果物20～30g

★たんぱく質
魚10～15g
または肉10～15g
または豆腐30～40g
または卵黄1個～全卵1/3個
または乳製品50～70g