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朝食を食べない
non
久野さま
先日、離乳食を食べないで相談させていただいた者です。
息子は11ヶ月になりました。
あれから、椅子に座った途端に泣くという最悪の状況はひとまず過ぎたようなのですが、また新たに悩みが出てきたのでまた相談させてください。
最近は、昼食と夕食は比較的スムーズに食べてくれるようになったのですが、朝は毎日苦戦しています。
7時過ぎ頃に食べ始めます。
眠いというわけではなく、お腹も空いている(一旦起きるので5時頃に授乳しますが、朝食後もしっかり飲む)と思うのですが、中々食べてくれません。
大好きなトマトはあっという間に手掴みで食べるのですが、相変わらず主食を食べません。
フルーツやヨーグルトは食べます。
水分が多いものがいいのかと思い、今日はリゾットにしましたが、それでも50gくらいで、しかも時間がかかります…
来月から保育園なので、時間も掛けられて30分くらいと思うので、どうしたものかと困っています。
お聞きしたいのは2点です。
①一応最初は粘りますが、食べない場合、バナナなどに頼ってしまっても良いのでしょうか。
②保育園は認可外なので、離乳食期の昼食は市販のベビーフードです。今手元にある市販のベビーフードの表記を見ると、タンパク質の含量が2g台のものが多いです。
一方、後期の目安は肉・魚15gですが、市販のベビーフードだとタンパク質は足りていないのでしょうか?それともベビーフードの表記は純粋にタンパク質そのものの量で、材料に換算すると手作りと同じような量になるのでしょうか?
もし足りないのであれば、朝食や夕食でカバーしていきたいと考えています。
お忙しいところ申し訳ないのですが、また教えて下さい。よろしくお願い致します。
先日、離乳食を食べないで相談させていただいた者です。
息子は11ヶ月になりました。
あれから、椅子に座った途端に泣くという最悪の状況はひとまず過ぎたようなのですが、また新たに悩みが出てきたのでまた相談させてください。
最近は、昼食と夕食は比較的スムーズに食べてくれるようになったのですが、朝は毎日苦戦しています。
7時過ぎ頃に食べ始めます。
眠いというわけではなく、お腹も空いている(一旦起きるので5時頃に授乳しますが、朝食後もしっかり飲む)と思うのですが、中々食べてくれません。
大好きなトマトはあっという間に手掴みで食べるのですが、相変わらず主食を食べません。
フルーツやヨーグルトは食べます。
水分が多いものがいいのかと思い、今日はリゾットにしましたが、それでも50gくらいで、しかも時間がかかります…
来月から保育園なので、時間も掛けられて30分くらいと思うので、どうしたものかと困っています。
お聞きしたいのは2点です。
①一応最初は粘りますが、食べない場合、バナナなどに頼ってしまっても良いのでしょうか。
②保育園は認可外なので、離乳食期の昼食は市販のベビーフードです。今手元にある市販のベビーフードの表記を見ると、タンパク質の含量が2g台のものが多いです。
一方、後期の目安は肉・魚15gですが、市販のベビーフードだとタンパク質は足りていないのでしょうか?それともベビーフードの表記は純粋にタンパク質そのものの量で、材料に換算すると手作りと同じような量になるのでしょうか?
もし足りないのであれば、朝食や夕食でカバーしていきたいと考えています。
お忙しいところ申し訳ないのですが、また教えて下さい。よろしくお願い致します。
2020/8/18 10:45
nonさん、こんばんは。
ご相談頂きありがとうございます。
その後、昼食と夕食は比較的スムーズに食べてくれる様になったのですね。 朝はご機嫌や体の調子が上がりきっていない場合があるので、食べ進みが悪いというお子様は多くいらっしゃいます。 保育園に通うとなると、尚更朝の時間はばたばたしますので、サクッと食べて欲しいというのが親の願いでもありますよね。 私もそのような状況を体験してきたのでnonさんのお気持ちもとても理解が出来ますが、親の気持ちと反してなかなかうまくいかないのが現状ですよね。
眠気があるというわけでもなく、お腹もすいている状況なのでね。 5時の授乳はしっかりと飲みますか? 母乳の胃の停滞時間は90分程度と言われますので、2時間あいていれば良いと思いますが、前の授乳から2時間半~3時間程度あくとより空腹感が生れると言われます。 5時の授乳を軽めにするか、麦茶などの飲み物にして、朝食後にしっかりと飲んでもらう様にしてみてはいかがでしょうか?
ご質問について、
①どうしても食べ進まない場合は、フルーツやヨーグルトでも良いと思います。 食パンにフルーツヨーグルトを挟んでみたり、バナナをペーストにしてバナナに塗ってくるくるロールサンドイッチにしてみるのはいかがでしょうか?
②ベビーフードのたんぱく質の表記は、たんぱく質の食材に含まれるたんぱく質量の表記になっています。 1食でたんぱく質2gというのは少なすぎる量ではありませんので、ご安心頂いて大丈夫ですよ。
離乳食後期に1回食で摂取したいたんぱく質量は、2.5~3.0g程度となります。 ベビーフードは多少たんぱく質量が少ないので、朝食か夕食で少したんぱく質をプラスしてあげても大丈夫です。 たんぱく質量1gのたんぱく源の目安量は、肉・魚でしたら5g程度、豆腐だと20g程度、全卵だと8g程度、乳製品だと25g程度となります。
これくらいの量を他の食事で補ってあげても良いという事になりますので、余裕があればこれらも考慮して進めてあげて下さいね。
ご相談頂きありがとうございます。
その後、昼食と夕食は比較的スムーズに食べてくれる様になったのですね。 朝はご機嫌や体の調子が上がりきっていない場合があるので、食べ進みが悪いというお子様は多くいらっしゃいます。 保育園に通うとなると、尚更朝の時間はばたばたしますので、サクッと食べて欲しいというのが親の願いでもありますよね。 私もそのような状況を体験してきたのでnonさんのお気持ちもとても理解が出来ますが、親の気持ちと反してなかなかうまくいかないのが現状ですよね。
眠気があるというわけでもなく、お腹もすいている状況なのでね。 5時の授乳はしっかりと飲みますか? 母乳の胃の停滞時間は90分程度と言われますので、2時間あいていれば良いと思いますが、前の授乳から2時間半~3時間程度あくとより空腹感が生れると言われます。 5時の授乳を軽めにするか、麦茶などの飲み物にして、朝食後にしっかりと飲んでもらう様にしてみてはいかがでしょうか?
ご質問について、
①どうしても食べ進まない場合は、フルーツやヨーグルトでも良いと思います。 食パンにフルーツヨーグルトを挟んでみたり、バナナをペーストにしてバナナに塗ってくるくるロールサンドイッチにしてみるのはいかがでしょうか?
②ベビーフードのたんぱく質の表記は、たんぱく質の食材に含まれるたんぱく質量の表記になっています。 1食でたんぱく質2gというのは少なすぎる量ではありませんので、ご安心頂いて大丈夫ですよ。
離乳食後期に1回食で摂取したいたんぱく質量は、2.5~3.0g程度となります。 ベビーフードは多少たんぱく質量が少ないので、朝食か夕食で少したんぱく質をプラスしてあげても大丈夫です。 たんぱく質量1gのたんぱく源の目安量は、肉・魚でしたら5g程度、豆腐だと20g程度、全卵だと8g程度、乳製品だと25g程度となります。
これくらいの量を他の食事で補ってあげても良いという事になりますので、余裕があればこれらも考慮して進めてあげて下さいね。
2020/8/18 21:35
non
0歳11カ月
久野さま
いつもご回答ありがとうございます!
最近夜以外の授乳は片方ずつで、母乳量もそこまで多くなく、5時台のは飲んでると寝るので、少ないと思います。
朝食前は機嫌よく遊んでいるので、まだ遊んでいたそうな感じです^_^;
①パンにバナナを塗るアイディア、とても美味しそうなのですが、息子はパンが苦手でして💦
でもヒントをいただき、牛乳プラスのパングラタンなどであれば食べられるかもなので、色々主食もメニューを試していこうと思います!
②タンパク質の量をわかりやすく教えていただきありがとうございます!調べてもわからなかったので、安心しました。
朝、夕に意識して少し増やすようにしていきたいと思います。
いつもありがとうございます!
また相談させていただくと思いますが、どうぞよろしくお願い致します。
いつもご回答ありがとうございます!
最近夜以外の授乳は片方ずつで、母乳量もそこまで多くなく、5時台のは飲んでると寝るので、少ないと思います。
朝食前は機嫌よく遊んでいるので、まだ遊んでいたそうな感じです^_^;
①パンにバナナを塗るアイディア、とても美味しそうなのですが、息子はパンが苦手でして💦
でもヒントをいただき、牛乳プラスのパングラタンなどであれば食べられるかもなので、色々主食もメニューを試していこうと思います!
②タンパク質の量をわかりやすく教えていただきありがとうございます!調べてもわからなかったので、安心しました。
朝、夕に意識して少し増やすようにしていきたいと思います。
いつもありがとうございます!
また相談させていただくと思いますが、どうぞよろしくお願い致します。
2020/8/18 21:53
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