保育園と家庭での離乳食の進め方について

ちひろさん、こんにちは。
ご相談頂きありがとうございます。

８カ月のお子様の離乳食の進めかたについてのご相談ですね。

ご自宅ではお粥８０ｇ+おかず８０ｇの計１６０ｇ程度をしっかりともぐもぐして食べているのですね。　食に興味があるご様子でとても喜ばしい事だと思います。

保育園では、なかなか個人に合わせた離乳食を出してもらえないのですね。　食に興味があるお子様ですし、もぐもぐも発達しているご様子ですから、お子様にとって、３０ｇ+３０ｇだと全体量もそうですが、噛みごたえという面でも物足りなさがあるかもしれませんね。

離乳食初期は、主に離乳食の量や栄養などはあまり考慮されておらず、味や食感に慣れるという所が主眼になりますので、現在のお子様の口腔発達や食への興味を考えると、保育園での食事は現在の状況の適量とはいいがたいと思われます。

園の方針で給食の進め方は大きく異なると思いますが、アレルギーに関しては、命に関わる事なので、個人に合わせた細かい対応をしてくれる場合もあります。集団調理、集団生活となると量や内容まで、個人に合わせるという事は難しい事があるかもしれません。

園での食事の内容が変えられないのであれば、帰宅後の食事で足りない栄養や量をカバーしていくという方法で宜しいかと思います。

園の食事より極端に増やしても良いかという点に関しては、この時期の目安量程度(現在のお粥とおかずの量計１６０ｇ)であれば、問題ありません。　　園との食事量が変わってしまっても大丈夫です。

たんぱく質について、園でたんぱく質が出なかった際は、自宅で多少多めにあげても大丈夫です。　ただ目安量より倍以上増やすという事は消化機能に負担がかかりますので、目安量よりも心持ち多めという程度であれば良いと思います。　

ミルクの総量は１０００ml超えてしまっても大丈夫ですよ。　ただ、お子様の身長と体重が成長曲線のカーブに沿った伸びをするように見てあげて下さい。　体重が右肩上がりに急増している場合は、ミルク量を加減して頂くと宜しいかと思います。

土日の離乳食は８０ｇずつ以上与えても大丈夫ですが、たんぱく質量は１日合計で過度に超過しない様にしましょう。　主食や野菜類は目安量の２割程度は増やしても良いです。

牛肉や豚肉は、通常９カ月頃からの使用になりますが、白身魚や赤身魚、そして鶏肉のささみやひき肉に慣れている状況でしたら、多少早めて少量を与える分には問題ないとされます。　保育園で使用されているものは脂肪分の少ない部位だと予測できますがいかがでしょうか？

ただ、ご家庭の方針もあるかと思いますので、保育園の状況やお子様の状況を考えながら、ご家庭で話し合い進めて頂くと良いですね。
よろしくお願い致します。

ちひろさん、お返事ありがとうございます。

保育園での給食が６０ｇずつに増えており、刻み食も与えてもらえるようになるのですね。結果的にとても良かったと思います。

身長と体重については、同じ位置でなくても問題ないです。　体格は個人差がありますので、身長が小さ目でも体重がしっかりと伸びていたり、身長が大きくても体重が少ないというお子様もいます。お子様の体格に合った伸びをすればよいので、身長も体重も今の位置でカーブに沿った伸びをしていれば良いという事になります。

ミルクと離乳食の優先度は、お子様の発達や離乳食の進み具合によっても個人差があります。　離乳食に興味があり、しっかりと発達しているご様子ですし、園での離乳食量が増えてくるので、ミルクのトータル量が減らせるのであれば、少しずつ減らしても良い時期かなと思います。

豚肉や牛肉については、ご家庭のご判断で進めてあげて下さいね。　ベビーフードに慣れさせてからで良いと思います。
よろしくお願い致します。