朝食にシリアル

yuzuさん、こんばんは。
ご相談いただきありがとうございます。

大人が食べているシリアルにもいろいろ種類がありますが、雑穀や玄米などお子様の消化には負担がかかるものであったり、甘すぎるものでなければ、与えても良いとは思いますが、大人の食事摂取基準で作られているものは、砂糖のほかに塩分なども気になります。

１歳のお子様には、砂糖なしのコーンフレークやオートミール等がお勧めです。
大人と同じものを食べたいという意欲はとても素晴らしいことですので、子供用のものに少しだけ大人用のものを混ぜて、同じものを食べている感覚にしてあげるのも良いのかなと思います。

よろしくお願いいたします。

yuzuさん、こんばんは。
ご相談いただきありがとうございます。

また何かお困りのことがあればいつでもお声かけください。