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量について
まふゆ
こんにちは!
いつもありがとうございます。
こどものクリスマスメニューについて相談です。
ケーキを作るのに調べるとクリームの代わりにヨーグルトを使うメニューが多いかと思うのですが、
うちの子はヨーグルトが好きではなくあまり食べてくれないのでPigeonの一才からのケーキセットを買ってみました。
また、クリスマスの日はハヤシライスを食べたことがないので一歳からのこどもハヤシルウというものも買ってみました。
①ハヤシライスとケーキ、これらをクリスマスの日にあげる予定なのですがタンパク質、炭水化物、野菜はどのくらい追加してあげればよいでしょうか?
いつも通りの量だとやはり多いですよね?
(いつもは軟飯80〜90g、野菜40〜50g、タンパク質はそれぞれの規定の量です、2種類あげることが多いので半分ずつの量で調整してあげてます)
②このハヤシルウが3皿分と書いてあるのですが残りは冷凍保存で良いのでしょうか?大人がその日のうちに食べてしまった方がいいですか?
③生クリームの代わりにヨーグルト以外で何か代用できるケーキに合いそなものとかありますか?
次のケーキを食べる時のようなイベントの時にはケーキを自分で作りたいなと思うので参考にさせていただきたいです。
わかりづらかったら申し訳ございません、、
写真を添付します、よろしくお願いします。
いつもありがとうございます。
こどものクリスマスメニューについて相談です。
ケーキを作るのに調べるとクリームの代わりにヨーグルトを使うメニューが多いかと思うのですが、
うちの子はヨーグルトが好きではなくあまり食べてくれないのでPigeonの一才からのケーキセットを買ってみました。
また、クリスマスの日はハヤシライスを食べたことがないので一歳からのこどもハヤシルウというものも買ってみました。
①ハヤシライスとケーキ、これらをクリスマスの日にあげる予定なのですがタンパク質、炭水化物、野菜はどのくらい追加してあげればよいでしょうか?
いつも通りの量だとやはり多いですよね?
(いつもは軟飯80〜90g、野菜40〜50g、タンパク質はそれぞれの規定の量です、2種類あげることが多いので半分ずつの量で調整してあげてます)
②このハヤシルウが3皿分と書いてあるのですが残りは冷凍保存で良いのでしょうか?大人がその日のうちに食べてしまった方がいいですか?
③生クリームの代わりにヨーグルト以外で何か代用できるケーキに合いそなものとかありますか?
次のケーキを食べる時のようなイベントの時にはケーキを自分で作りたいなと思うので参考にさせていただきたいです。
わかりづらかったら申し訳ございません、、
写真を添付します、よろしくお願いします。
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2021/12/13 10:42
まふゆさん、おはようございます。
ご相談いただきありがとうございます。
クリスマスメニューについてご質問に順番にお答えいたします。
①成分表を見させていただきましたがケーキは1個分すべてあげる予定ですか?
ケーキを食べる量によっても食事量の加減は変わってきますが、いつも通りの量では多すぎますし、お子様が満足するのであれば、ハヤシライスとケーキのみでも十分な量であるとは思います。
これをすべて召し上がるのであれば、野菜のみを食べられるだけ追加してあげればよいと思いますよ。
②作ってから手を付けていない状態であれば、冷凍して1週間以内に召し上がると良いと思います。同じものを食べるとお子様も喜んでくれるので、残りは一緒に大人が召し上がるというのもお勧めです。
③ヨーグルト以外で生クリームの代用となるものは、豆乳と卵を用いたクリームやフォローアップミルクの調乳するお湯を加減してディップ状にしてあげればクリームのように塗ることができます。
そのほか、牛乳から生クリームのようなものは作れます。ふやかしたゼラチンを少量の牛乳に入れて加熱して溶かし、そこに牛乳をさらに加えて混ぜ合わせます。 甘い生クリームにする場合はここで粉糖などを入れますが、お子様にはあまり甘くならないように加減してあげてください。
豆腐と卵のクリームソースはレシピがありますので、ご参考ください。
【離乳食中期】豆腐と卵のクリームソース
https://baby-calendar.jp/recipe/4758
ご相談いただきありがとうございます。
クリスマスメニューについてご質問に順番にお答えいたします。
①成分表を見させていただきましたがケーキは1個分すべてあげる予定ですか?
ケーキを食べる量によっても食事量の加減は変わってきますが、いつも通りの量では多すぎますし、お子様が満足するのであれば、ハヤシライスとケーキのみでも十分な量であるとは思います。
これをすべて召し上がるのであれば、野菜のみを食べられるだけ追加してあげればよいと思いますよ。
②作ってから手を付けていない状態であれば、冷凍して1週間以内に召し上がると良いと思います。同じものを食べるとお子様も喜んでくれるので、残りは一緒に大人が召し上がるというのもお勧めです。
③ヨーグルト以外で生クリームの代用となるものは、豆乳と卵を用いたクリームやフォローアップミルクの調乳するお湯を加減してディップ状にしてあげればクリームのように塗ることができます。
そのほか、牛乳から生クリームのようなものは作れます。ふやかしたゼラチンを少量の牛乳に入れて加熱して溶かし、そこに牛乳をさらに加えて混ぜ合わせます。 甘い生クリームにする場合はここで粉糖などを入れますが、お子様にはあまり甘くならないように加減してあげてください。
豆腐と卵のクリームソースはレシピがありますので、ご参考ください。
【離乳食中期】豆腐と卵のクリームソース
https://baby-calendar.jp/recipe/4758
2021/12/14 9:40
まふゆ
1歳1カ月ひとつひとつご丁寧にありがとうございます。
ケーキを半分だけあげる場合はどのくらい追加すればよいでしょうか?
また、全部あげる場合はハヤシライスとケーキだけでじゅうぶんという事ですが、
ハヤシライスはご飯はつけないでルウだけってことですよね?
またまた細かくすみません。
2021/12/14 9:52
まふゆさん、こんにちは。
ケーキを半分与える場合であっても、エネルギー量は十分に確保できていますので、エネルギー的には炭水化物をプラスしなくても大丈夫です。
普通のご飯80gのエネルギー⇒ 125kcal
ケーキミックス半分のエネルギー⇒ 276kcal
これにハヤシライスもすべて与えるとなると、かなりのエネルギー量になります。
ハヤシライスにご飯をつけるのであれば、ケーキ量を減らしてあげると良いと思います。
ただ特別な食事1食だけと考えるのであれば、炭水化物が多少多くなってもお子様が無理なく食べられる量であれば問題ありません。
しっかりとグラム単位で進めるものでもないので、その日のほかの食事やおやつで加減してあげると良いと思います。
ケーキを半分与える場合であっても、エネルギー量は十分に確保できていますので、エネルギー的には炭水化物をプラスしなくても大丈夫です。
普通のご飯80gのエネルギー⇒ 125kcal
ケーキミックス半分のエネルギー⇒ 276kcal
これにハヤシライスもすべて与えるとなると、かなりのエネルギー量になります。
ハヤシライスにご飯をつけるのであれば、ケーキ量を減らしてあげると良いと思います。
ただ特別な食事1食だけと考えるのであれば、炭水化物が多少多くなってもお子様が無理なく食べられる量であれば問題ありません。
しっかりとグラム単位で進めるものでもないので、その日のほかの食事やおやつで加減してあげると良いと思います。
2021/12/14 10:39
まふゆ
1歳1カ月結構多いんですね!
びっくりしました、ケーキを四分の一ほどにしてご飯をあげたいと思います。
よく食べるので多分あげたら食べるかとは思いますが、お腹を壊しても心配なので加減してあげたいとおもいます!
ケーキを四分の一にして、ハヤシライスにご飯をつけてあげる場合はタンパク質も規定の量の半分くらいあげても大丈夫ですか?
ハヤシライスに牛肉を入れてあげようと思うのですが。
2021/12/14 10:46
まふゆさん、こんばんは。
ハヤシライスに目安量の半分程度の牛乳をプラスしてあげても良いです。
ただ、ハヤシルーとケーキでたんぱく質が摂取できていますので、その他の食事のたんぱく質量を半量にするなど加減をしてあげてください。
ハヤシライスに目安量の半分程度の牛乳をプラスしてあげても良いです。
ただ、ハヤシルーとケーキでたんぱく質が摂取できていますので、その他の食事のたんぱく質量を半量にするなど加減をしてあげてください。
2021/12/14 19:46
まふゆ
1歳1カ月色々細かく聞いてしまいすみません、
ご丁寧にありがとうございます。
ケーキを四分の一 にしたとしてもタンパク質量がじゅうぶんと言うことなのでタンパク質はプラスしないで、
ハヤシルウに野菜だけ入れようと思います!
またご相談することがあるかと思いますがよろしくお願いします。
2021/12/14 20:11
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