閲覧数:567
卵の保存と離乳食時間について
ゆう
今8ヶ月の娘の離乳食の質問です。
今まで離乳食を嫌がり食べなかったり、食べる量も少ないため卵のアレルギーチェックが 進みませんでした。
最近やっと卵白を始め出したんですが、それもおそらく卵白全て食べ切れそうにないです。
そこで市の栄養士さんに定期的に相談しているので聞いたところ量が無理なら毎日食べるだけでもアレルギーチェックになるよと言われたので毎日少しずつ増やしながら卵白を与えています。
1つ目の質問ですがゆで卵は毎日1つずつ作らないとダメでしょうか?
冷凍はできないと思いますが2日3日分まとめて茹でて冷蔵庫で保存しとくのはいいのでしょうか?
2つ目の質問ですが、今2回食で11時前後と 16時以降に離乳食の時間を作ってるのですが、夕方の分が夕寝とかによっては結構遅くなったりすることがあります。
遅い時は18時ごろから食べ始める時もたまにあります。
何かの記事で18時以降は食べさせない方がいいとみたことがあるのですがそうなんでしょうか?
また20時から21時の間で就寝しているので18時に離乳食だと消化に良くないからやめた方がいいでしょうか?
以上の2つの質問よろしくお願いします。
今まで離乳食を嫌がり食べなかったり、食べる量も少ないため卵のアレルギーチェックが 進みませんでした。
最近やっと卵白を始め出したんですが、それもおそらく卵白全て食べ切れそうにないです。
そこで市の栄養士さんに定期的に相談しているので聞いたところ量が無理なら毎日食べるだけでもアレルギーチェックになるよと言われたので毎日少しずつ増やしながら卵白を与えています。
1つ目の質問ですがゆで卵は毎日1つずつ作らないとダメでしょうか?
冷凍はできないと思いますが2日3日分まとめて茹でて冷蔵庫で保存しとくのはいいのでしょうか?
2つ目の質問ですが、今2回食で11時前後と 16時以降に離乳食の時間を作ってるのですが、夕方の分が夕寝とかによっては結構遅くなったりすることがあります。
遅い時は18時ごろから食べ始める時もたまにあります。
何かの記事で18時以降は食べさせない方がいいとみたことがあるのですがそうなんでしょうか?
また20時から21時の間で就寝しているので18時に離乳食だと消化に良くないからやめた方がいいでしょうか?
以上の2つの質問よろしくお願いします。
2021/12/7 14:01
ゆうさん、おはようございます。
ご相談いただきありがとうございます。
8か月のお子様の離乳食についてのご相談ですね。
現状を踏まえつつご質問に順番にお答えいたします。
①お子様に与えるゆで卵は、冷蔵庫で数日保存はできませんので、毎日茹でてくださいね。 時間がかかるので大変だとは思いますが、お子様にとって安心安全に進めるには、新鮮なものが推奨されます。冷蔵庫保存であればその日のうちにお使いください。
卵白は冷凍保存には不向きな食材とされますが、裏ごしてペースト状にしてから冷凍にすれば、触感や味の変化が気にならないという方もいますよ。 卵白をペースト状にしてから冷凍にすれば、1週間程度は保存が可能です。
②2回目の離乳食が夕寝とかぶってしまうことが多いのであれば、離乳食を前倒しにしてあげると良いように思います。
ご家庭の都合やお子様のご機嫌もあるので、一概には言えないですが、例えば10時、14時等1回目の時間を少し調整してあげると2回目も与えやすくなるかなと思います。
時間をずらすことが難しければ、18時になってしまっても仕方ないですが、新しい食材は試せないことと、食べ終わってから主審までは2時間以上はあくと安心です。 夜間はどうしても消化機能は低下しますし、就寝時間が早いのであればそれだけ食べ終わる時間も早くしたほうがよろしいかと思いますよ。
よろしくお願いいたします。
ご相談いただきありがとうございます。
8か月のお子様の離乳食についてのご相談ですね。
現状を踏まえつつご質問に順番にお答えいたします。
①お子様に与えるゆで卵は、冷蔵庫で数日保存はできませんので、毎日茹でてくださいね。 時間がかかるので大変だとは思いますが、お子様にとって安心安全に進めるには、新鮮なものが推奨されます。冷蔵庫保存であればその日のうちにお使いください。
卵白は冷凍保存には不向きな食材とされますが、裏ごしてペースト状にしてから冷凍にすれば、触感や味の変化が気にならないという方もいますよ。 卵白をペースト状にしてから冷凍にすれば、1週間程度は保存が可能です。
②2回目の離乳食が夕寝とかぶってしまうことが多いのであれば、離乳食を前倒しにしてあげると良いように思います。
ご家庭の都合やお子様のご機嫌もあるので、一概には言えないですが、例えば10時、14時等1回目の時間を少し調整してあげると2回目も与えやすくなるかなと思います。
時間をずらすことが難しければ、18時になってしまっても仕方ないですが、新しい食材は試せないことと、食べ終わってから主審までは2時間以上はあくと安心です。 夜間はどうしても消化機能は低下しますし、就寝時間が早いのであればそれだけ食べ終わる時間も早くしたほうがよろしいかと思いますよ。
よろしくお願いいたします。
2021/12/8 10:19
\【即時回答】新機能「専門家相談AI」登場!アプリで今すぐ相談/
相談はこちら
0歳8カ月の注目相談
0歳9カ月の注目相談
離乳食の注目相談
\【即時回答】新機能「専門家相談AI」登場!アプリで今すぐ相談/
相談はこちら