離乳食の量

あーままさん、こんばんは。
ご相談いただきありがとうございます。

もうすぐ１０か月になるお子様の離乳食についてのご相談ですね。
３回食を目安量毎食完食してくれるのはとても喜ばしいことですね。欲しがるのであれば、炭水化物や野菜を中心に追加してあげても問題ないです。

ただ、３回食をしっかりと食べられていても、それだけではこの時期必要な栄養やエネルギーが不足してしまうことも考えられます。
まだ母乳やミルクの栄養が大切な時期でもありますので、哺乳量が減ってしまうほどの離乳食を与えなくても良いのかなと思います。

離乳食後物足りなさを感じているようであれば、母乳やミルクを与えて満足させてあげると安心だと思います。日中に授乳があるとお子様も満腹感・満足感が得られやすくなると感じます。

ミルク育児の場合、離乳食後期でも離乳食３回に加えてその他の時間に２回の計５回程度の授乳回数が目安とされています。
母乳育児であってもこれ相当の授乳回数を目安として進めていけると安心かと思います。　母乳を再開することに抵抗があるのであれば、育児用ミルクをコップやストローで与えても良いですよ。
ご参考までによろしくお願いいたします。

あーままさん、こんばんは。

卒乳を視野に入れているとのこと、育児用ミルクをコップで与えるようにするのは良いと思います。

完全ミルク育児の場合の１日の目安量は下記を参考にしてください。

【ミルク+3回食(生後9ヶ月頃～)】
・1回の授乳で200～220ml、2回程度
・離乳食後に80〜120ｍl、３回
★トータル５回、５００～７００ｍｌが目安

これはあくまでも目安ですのでこの限りではありませんし、あーままさんのお子様の場合、母乳も与えているとのことなので、ここまでの量を与えなくても良いと思います。タイミングや与える量などはこれを参考にしていただきつつ、授乳リズムを付けて与える際は、お子様が欲しがるだけ、飲めるだけ与えて大丈夫です。

お子様の身長・体重の変動も見ながらお子様に合った量を見極めて補給してあげてくださいね。

あーままさん、お返事ありがとうございます。
また何かお困りのことがあればいつでもお声かけください。