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おやつと水分補給
ともみ
いつもありがとうございます。
8ヶ月になったばかりの男の子です。
二回食を毎回100〜120gくらいほぼ完食しています。
水分補給についてなのですが、よく母乳やミルクで水分は足りている、と言われていますが、離乳食が始まっている今はどうなのでしょうか?
今は食事中に麦茶を 飲ませていますが、そのあとに母乳を飲ませると思うと、どれくらいあげていいのか悩んでいます。
母乳が出るタイプでもないですし、授乳拒否でウトウトしているときにしか飲まないので、できるだけ母乳をたくさん飲んで欲しいと思ってしまい、他の時間での水分補給に抵抗があるのですが、うんちが出づらそうだったり回数も以前より減ったりしているので(一日1.2回)水分を母乳以外ももっと与えた方がいいのでしょうか?
また、よく市販のおやつのおせんべいなどがもう食べられる月齢なようですが、それらはどんなときにあげるのでしょうか?特に必要はないのでしょうか?
たくさんすみません。よろしくお願いします。
8ヶ月になったばかりの男の子です。
二回食を毎回100〜120gくらいほぼ完食しています。
水分補給についてなのですが、よく母乳やミルクで水分は足りている、と言われていますが、離乳食が始まっている今はどうなのでしょうか?
今は食事中に麦茶を 飲ませていますが、そのあとに母乳を飲ませると思うと、どれくらいあげていいのか悩んでいます。
母乳が出るタイプでもないですし、授乳拒否でウトウトしているときにしか飲まないので、できるだけ母乳をたくさん飲んで欲しいと思ってしまい、他の時間での水分補給に抵抗があるのですが、うんちが出づらそうだったり回数も以前より減ったりしているので(一日1.2回)水分を母乳以外ももっと与えた方がいいのでしょうか?
また、よく市販のおやつのおせんべいなどがもう食べられる月齢なようですが、それらはどんなときにあげるのでしょうか?特に必要はないのでしょうか?
たくさんすみません。よろしくお願いします。
2021/12/3 0:29
ともみさん、こんばんは。
ご相談いただきありがとうございます。
母乳やミルク以外の水分補給については、離乳食が開始された後であっても、母乳やミルクがしっかりと飲めていれば積極的に与えなくても問題ないですし、哺乳量が減ってしまうほどの水分を与える必要はないと言われます。
同じ水分であれば、母乳やミルクをできるだけ摂取してほしい状況ではあると思いますし、食事中に飲ませることで離乳食後の哺乳量が減ってしまう懸念があるのであれば、麦茶は離乳食時以外の哺乳量に影響がない時間帯に与えてあげると良いように思いますよ。
外出時やお昼寝から起きた時やお風呂上りや汗をたくさんかいたときなど、喉が渇いていそうなタイミングを見計らって、ピンポイントで飲ませてあげられると良いですね。 そのタイミングが授乳のタイミングであれば、授乳を優先してあげましょう。
離乳食自体でも水分補給になりますし、果物やスープ類などをつけてあげても良いと思います。
市販のおせんべい等については、この時期からおやつを習慣化する必要はないですが、手づかみ食べの練習や時々のご褒美としてご家庭の判断で与えること自体は問題ないです。 特に必ず必要というものでないのです。
おやつの習慣化が必要になるのは、1歳前後の卒乳を検討する時期となります。もしこの時期からおやつを与えるのであれば、離乳食量、哺乳量に影響が出ないように、時々少量と決めて与えるなどの工夫をされるとよろしいかと思います。
よろしくお願いいたします。
ご相談いただきありがとうございます。
母乳やミルク以外の水分補給については、離乳食が開始された後であっても、母乳やミルクがしっかりと飲めていれば積極的に与えなくても問題ないですし、哺乳量が減ってしまうほどの水分を与える必要はないと言われます。
同じ水分であれば、母乳やミルクをできるだけ摂取してほしい状況ではあると思いますし、食事中に飲ませることで離乳食後の哺乳量が減ってしまう懸念があるのであれば、麦茶は離乳食時以外の哺乳量に影響がない時間帯に与えてあげると良いように思いますよ。
外出時やお昼寝から起きた時やお風呂上りや汗をたくさんかいたときなど、喉が渇いていそうなタイミングを見計らって、ピンポイントで飲ませてあげられると良いですね。 そのタイミングが授乳のタイミングであれば、授乳を優先してあげましょう。
離乳食自体でも水分補給になりますし、果物やスープ類などをつけてあげても良いと思います。
市販のおせんべい等については、この時期からおやつを習慣化する必要はないですが、手づかみ食べの練習や時々のご褒美としてご家庭の判断で与えること自体は問題ないです。 特に必ず必要というものでないのです。
おやつの習慣化が必要になるのは、1歳前後の卒乳を検討する時期となります。もしこの時期からおやつを与えるのであれば、離乳食量、哺乳量に影響が出ないように、時々少量と決めて与えるなどの工夫をされるとよろしいかと思います。
よろしくお願いいたします。
2021/12/3 21:16
ともみ
0歳8カ月
ありがとうございます。
離乳食で水分が足りているということで安心しました。
おやつも、まだ食べなくてもよいということで、取り入れずに様子を見ていきたいと思います。
離乳食で水分が足りているということで安心しました。
おやつも、まだ食べなくてもよいということで、取り入れずに様子を見ていきたいと思います。
2021/12/5 13:11
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