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離乳食
ゆゆ
9ヶ月すぐから3回食をはじめました。
朝は楽に済ませたいので、パン粥かオーガニックのオートミール粥にしています。
しかしオートミールにを食べると便秘になってしまうようです。パン粥にすると快便に戻ります。
オートミールは食物繊維も豊富だと思うのですが、、、こんなことはあるのでしょう?
宜しくお願いします。
朝は楽に済ませたいので、パン粥かオーガニックのオートミール粥にしています。
しかしオートミールにを食べると便秘になってしまうようです。パン粥にすると快便に戻ります。
オートミールは食物繊維も豊富だと思うのですが、、、こんなことはあるのでしょう?
宜しくお願いします。
2021/11/29 20:36
ゆゆさん、こんばんは。
ご相談いただきありがとうございます。
9か月のお子様がオートミール粥を食べると便秘になってしまうのですね。
一般的にオートミールは、不溶性の食物繊維と水溶性の食物繊維がバランスよく含まれているので、便秘の改善に役立つとされています。
ただお子様の体質によっては、食物繊維をとりすぎると逆に便のかさが増して、便が固くなって出ずらくなってしまうというケースもあるようです。
オートミール粥の場合は、オートミールの量を減らしてその他の穀類で補ってあげるなどの工夫で、便秘になりにくくしてあげても良いですし、パン粥を与えることで便秘がすぐに改善するのであれば、様子を見ながら継続してあげても良いと思います。
よろしくお願いいたします。
ご相談いただきありがとうございます。
9か月のお子様がオートミール粥を食べると便秘になってしまうのですね。
一般的にオートミールは、不溶性の食物繊維と水溶性の食物繊維がバランスよく含まれているので、便秘の改善に役立つとされています。
ただお子様の体質によっては、食物繊維をとりすぎると逆に便のかさが増して、便が固くなって出ずらくなってしまうというケースもあるようです。
オートミール粥の場合は、オートミールの量を減らしてその他の穀類で補ってあげるなどの工夫で、便秘になりにくくしてあげても良いですし、パン粥を与えることで便秘がすぐに改善するのであれば、様子を見ながら継続してあげても良いと思います。
よろしくお願いいたします。
2021/11/30 17:13
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