閲覧数:560

マカロニと調味料

りおママ
いつも丁寧なアドバイスありがとうございます。


色々と食べられる食材が増えてきていて、今回はマカロニに挑戦しようと思っているのですが、マカロニはポジション的にどの分類に当たりますか?
小麦使ってるので主食なのかちょっと悩みます。
マカロニ食べさせるときは、ツナとかと少量のマヨネーズでサラダにするか、ホワイトソースとかトマトソースでグラタンみたいにするかなぁ??って考えてます。
もし、主食の分類に入るのであれば、ご飯を少し減らすのかなぁ?って思うのですが……。


最近、ご飯に醤油と混ぜた鰹節などを乗せたり、炒り卵みたいなのにケチャップのせたり、少しずつ味付けしたりしてるのですが、たとえばグラタンなどを作って、バターやチーズなど食べさせても大丈夫なのでしょうか??

2021/11/29 15:28

一藁暁子

管理栄養士

りおママ

0歳9カ月
こちらへの回答もありがとうございます。

あまり、マカロニを主として食べると言うより、副菜として、野菜と混ぜたりして食べさせたほうが良い感じですね。
その時は、お粥の量を少し減らして食べさせたほうが良いでしょうか?

例えば、サラダで20g食べたら、お粥は50g位にするなど…。

2021/12/1 14:06

一藁暁子

管理栄養士

相談はこちら

\【即時回答】新機能「専門家相談AI」登場!アプリで今すぐ相談/

相談受付中の専門家

0歳9カ月の注目相談

0歳10カ月の注目相談

離乳食の注目相談

相談はこちら

\【即時回答】新機能「専門家相談AI」登場!アプリで今すぐ相談/

相談受付中の専門家