離乳食開始前の麦茶

S☆さん、こんばんは。
ご相談頂きありがとうございます。

もうすぐ５カ月になるお子様の麦茶摂取に関するご相談ですね。

よだれも増えて、食事に興味があるご様子で、口をもぐもぐとしており、支えてあげると座れるようになっているとの事、離乳食を始めるサインとしてはとても良い状況が見られていますね。

基本的に離乳食開始前に、母乳以外の味やスプーンに慣れる事は進めなくて良いとされています。　一昔前は、離乳食を開始する前に、果汁をスプーンで与えることを推奨していた時期もあるのですが、近年においては、この時期の栄養として大切な哺乳量が減ってしまうという懸念から、離乳食開始前に母乳やミルク以外のものを与える必要はないと指導されるようになりました。　
また、麦茶は稀に麦のアレルギーが出る事があります。　赤ちゃんが母乳やミルク以外のものを口にするのは、日本では最初はお粥が良いとされていますので、離乳食開始前に麦茶を与えなくても良いように思います。

WHOも水分補給は６カ月までは乳汁で十分であるとしています。この時期の発達に大切な哺乳量をしっかりと確保する為に麦茶などの水分補給を考えるのは、６カ月以降で良いと感じます。他の食材に慣らすのと同じように、スプーンで少量与えるという様に考えていくと良いと思いますよ。
その際与えるタイミングとしては、離乳食量や哺乳量に影響が出ないタイミングであればいつでも良いです。口のすすぎを目的に、離乳食後に数口与えても良いですし、汗をたくさんかいた時やお昼寝から起きた時、お風呂上りのタイミングなどでも良いと思います。

はじめての離乳食で期待もありながらも、色々不安になってしまいますよね。　また小さなことでもかまいませんので、気になる事がありましたらいつでもお声掛け下さいね。