離乳食をよく食べる子のミルク、母乳の量

はなさん、こんばんは。
ご相談いただきありがとうございます。

８か月のお子様の離乳食、授乳に関するご相談ですね。食に興味があるのはとても素晴らしいことですね。

離乳食はたくさん食べることを目的としておらず、お子様の口腔発達に合わせて、もぐもぐやかみかみなどの「食べる力」を育ててあげることが主眼です。少ない量であっても固形のものをもぐもぐと食べられていれば離乳食の役割は果たされていると考えてよいです。哺乳量が極端に減ることのないように食べる量も調整していくことが大切だと思います。

まだ離乳食中期なので、６～７割からミルクや母乳から栄養を摂る時期ですし、離乳食をたくさん食べることで哺乳量が減ってしまうのであれば、少し食事量を加減しても良いのかなと感じます。
食べる量にとらわれずに、固形のものをもぐもぐとして食べられているかな？というところに注目して進めてあげましょう。　

手づかみ食べについては、お子様が興味のあるものでつかめるものであればなんでも良いです。
今はお子様の興味のままに触らせてあげてよい時期ですよ。きれいに食べることや上手に食べることを目的としなくて良いです。　目で見たものを自分の手で触り、つかみ、それを口までもっていくというのは、目と手と口の協同運動が獲得されていないと難しいです。　触ったものを口までもっていくような仕草がみられてきたら、手づかみ食べできそうな食材を用意してあげるというスタンスで良いと思いますよ。

手づかみ食べメニューは一般的に後期食が多いので、よくあるおやきやホットケーキや食パンなどは、まだかじりとって食べるのは難しいかもしれませんし、誤嚥に繋がる危険性もありますので、離乳食中期で手づかみ食べを進める場合は、お子様の口腔発達に合わせた食材を選ぶ事が大切です。

手づかみ食べメニューで良く使われる野菜スティックですが、厚みがあるので、かじり取りが出来る状況にならないと意外に食べずらいものでもあります。
スティック状ではなく、短冊切りやいちょう切りなどの薄切りの野菜をお皿に並べてあげてみてはいかがでしょうか？　人参や大根やじゃがいもなどを柔らかく煮て薄切りにしてあげましょう。

またフレンチトーストやミルクに浸したパン、マッシュポテト、果物なども手づかみ食べの食材としてお勧めです。こちらのレシピもご参考下さい。

【離乳食中期】かぼちゃのフレンチトースト（卵なし）
https://baby-calendar.jp/recipe/5889

手づかみ食べは、上手に食べる事、綺麗に食べる事を目的とせずに、色々な食材を手で掴み、それぞれの特性を学ぶ機会ととらえると良いです。　詰め込みすぎて誤嚥しない様に十分に見守ってあげる事は大切ですが、手で掴めそうなものであれば、何でも良いので、お子様の好きな食材を中心に進めてみて下さいね。

哺乳量が極端に減ってしまうことが懸念されるため、３回食への移行は急がなくても良いと思いますし、もぐもぐがしっかりと発達してからでも遅くはないですよ。３回食への移行は９か月以降が目安となります。

よろしくお願いいたします。