おやつについて

いーちゃんさん、こんばんは。
いつもご相談いただきありがとうございます。

1歳1か月のお子様のおやつについてのご相談ですね。
完了期の目安量を摂取できているのはとても喜ばしいことですし、炭水化物、野菜、たんぱく質もとてもバランスよく摂取できていて素晴らしいと思います。
お母さんの深い愛情が伝わってきます。

この時期のおやつは3食だけでは摂りきれない栄養を補給する目的ですので、食事でしっかりと食べられないお子様はその不足する栄養を中心に補食として出してあげればよいですし、3食でしっかりと食べられていたとしても、全体的なエネルギーが不足することもありますので、食事でバランスを整えて摂取できている場合は、炭水化物中心や不足しがちなイモ類や乳製品、果物等と考えてあげるとよいと思います。　
食後の果物をおやつとしてあげても良いですし、食事でイモ類がない時はおやつの際にイモ類にしたり、小さめのおにぎりやコーンフレーク、蒸しパン、おやき、きな粉マカロニ、ミルクプリン、野菜スティック等でも良いです。

食事で栄養バランスよくしっかりと食べられている場合は、上記のようなもので補ってあげられるとよいですね。
よろしくお願いいたします。