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離乳食のスケジュールについて
りこたん
離乳食の時間の相談はこちらでよかったでしょうか?
7ヶ月の女児を混合、二回食で育てています。
相談は離乳食の時間についてです。
大まかですか、 1日のスケジュールは、
6時前後 起床 、授乳+ミルク
8時半〜 朝寝
10〜11時台 一回目ごはん、授乳
13時頃〜 昼寝、起きたらミルク
16〜17時半頃 二回目ごはん、授乳
18時 おふろ、授乳+ミルク
19時 就寝
23〜1時台 授乳+ミルク
朝寝や昼寝の時間によって散歩やご飯の時間がずれてる状態です。昼寝の時間が短いと夕方、ちょうど二回目ごはんの時間あたりに眠くなってきたぐずってしまいます。おふろや寝る時間が迫っているため、あげようかどうしようか悩みます…。新生児頃からお風呂や寝る時間を固定してきたためか、そのルーティーンはあまり崩さない方が良いのかな?とも思っており、実際7時半頃までには寝てしまいます。
現在ごはんやミルクの時間が固定できず、生活リズムが整わないのではと心配もしています。
①夕方のご飯の時間についてアドバイスがほしいです。
②思い切って朝にごはんにしてもよいのかな?と思ったりもするのですが、起きてすぐのごはんは大丈夫でしょうか?
7ヶ月の女児を混合、二回食で育てています。
相談は離乳食の時間についてです。
大まかですか、 1日のスケジュールは、
6時前後 起床 、授乳+ミルク
8時半〜 朝寝
10〜11時台 一回目ごはん、授乳
13時頃〜 昼寝、起きたらミルク
16〜17時半頃 二回目ごはん、授乳
18時 おふろ、授乳+ミルク
19時 就寝
23〜1時台 授乳+ミルク
朝寝や昼寝の時間によって散歩やご飯の時間がずれてる状態です。昼寝の時間が短いと夕方、ちょうど二回目ごはんの時間あたりに眠くなってきたぐずってしまいます。おふろや寝る時間が迫っているため、あげようかどうしようか悩みます…。新生児頃からお風呂や寝る時間を固定してきたためか、そのルーティーンはあまり崩さない方が良いのかな?とも思っており、実際7時半頃までには寝てしまいます。
現在ごはんやミルクの時間が固定できず、生活リズムが整わないのではと心配もしています。
①夕方のご飯の時間についてアドバイスがほしいです。
②思い切って朝にごはんにしてもよいのかな?と思ったりもするのですが、起きてすぐのごはんは大丈夫でしょうか?
2021/11/2 9:05
りこたんさん、こんばんは。
ご相談いただきありがとうございます。
7か月のお子様の離乳食の時間いついてのご相談ですね。
1日のスケジュールをご記載いただきありがとうございます。
まだ離乳食中期で2回食の時期なので、しっかりと生活リズムが整ってくるまでもう少し時間がかかるかもしれませんね。
体力がついてきたり、お昼寝の時間が定まってきたり、3回食が定着するころには、生活リズムが整ってくるというお子様が多いので、今はお子様のリズムに合わせながら、ときには離乳食の時間がずれてしまっても大丈夫ですよ。
①寝る時間が早いので、2回食目も早めに考えてあげるとよいように思います。 お昼寝の影響がないように、お昼寝前に2回食を終了するようなスケジュールであると、毎日のリズムは整いやすいのかなと感じます。
②起きてすぐに離乳食となっても問題ないです。ただ、病院が開院していない時間帯なので、安心な食材で進めていただくとよいですね。 起床後の6時前後に1回目の離乳食+授乳として、2回目は現在の10~11時台になっても良いと思います。
実際にはお子様の眠気やご機嫌を考慮して決めることが推奨されていますので、いろいろな時間帯に与えてみて、お子様が食べ進みそうな時間帯を選んであげられるとよいですね。
よろしくお願いいたします。
ご相談いただきありがとうございます。
7か月のお子様の離乳食の時間いついてのご相談ですね。
1日のスケジュールをご記載いただきありがとうございます。
まだ離乳食中期で2回食の時期なので、しっかりと生活リズムが整ってくるまでもう少し時間がかかるかもしれませんね。
体力がついてきたり、お昼寝の時間が定まってきたり、3回食が定着するころには、生活リズムが整ってくるというお子様が多いので、今はお子様のリズムに合わせながら、ときには離乳食の時間がずれてしまっても大丈夫ですよ。
①寝る時間が早いので、2回食目も早めに考えてあげるとよいように思います。 お昼寝の影響がないように、お昼寝前に2回食を終了するようなスケジュールであると、毎日のリズムは整いやすいのかなと感じます。
②起きてすぐに離乳食となっても問題ないです。ただ、病院が開院していない時間帯なので、安心な食材で進めていただくとよいですね。 起床後の6時前後に1回目の離乳食+授乳として、2回目は現在の10~11時台になっても良いと思います。
実際にはお子様の眠気やご機嫌を考慮して決めることが推奨されていますので、いろいろな時間帯に与えてみて、お子様が食べ進みそうな時間帯を選んであげられるとよいですね。
よろしくお願いいたします。
2021/11/2 23:14
りこたん
0歳7カ月
具体的に回答いただけて助かります。ありがとうございます!
ときに起床の時間がもう少し遅くなったりすることもあるのですが、まだ時間が定まらないことや、ときにはずれても大丈夫と聞いて安心しました。4時間空けるという決まり事を守れば良いと言うことですよね?
様子を見ながらちょうど良い時間を見つけていこうと思います。
ときに起床の時間がもう少し遅くなったりすることもあるのですが、まだ時間が定まらないことや、ときにはずれても大丈夫と聞いて安心しました。4時間空けるという決まり事を守れば良いと言うことですよね?
様子を見ながらちょうど良い時間を見つけていこうと思います。
2021/11/3 8:16
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