掴み食べ、ミルク、水分補給について

りんごさん、こんばんは。
いつもご相談いただきありがとうございます。

現在の状況やスケジュールを細かくご記載いただきありがとうございます。これを踏まえてご質問に順番にお答えいたします。

①掴み食べについて
手づかみ食べは、上手に食べること、きれいに食べること、なんでもつかんで食べることを目的としていませんので、お子様自身がつかみたいもの、興味があるものだけで進めてあげれば問題ありません。
手づかみ食べは、大人が強制的に進めるものではなく、お子さまが自ら手を伸ばして、つかみたいという興味が出てきたものだけで進めればよいです。目で見たものを自分のてでつかみ、それを口までもっていくという目と手と口の協同運動が獲得されていないとなかなか難しいです。　またまだ手や指の力の入れ加減もわかりませんので、握りつぶしたり、ぐちゃぐちゃになったりということは当然のことと考えましょう。　野菜スティックの固さをちょうどよいものにするというよりも、握りつぶす体験をたくさんさせてあげることで、力の入れ加減を自分なりに学んでいくことが大切な要素となります。　失敗する体験も今後の財産になりますので、たくさん握りつぶしたり、投げ飛ばしたりという体験をさせてあげられるとよいと思います。

手でつかむことに拒否感を示すお子様もいます。手が汚れることを嫌うお子様はつかみたがらないですし、手づかみ食べをまったくしなくてもフォークやスプーンが上手に使えるようになるお子様もいますので、特別な手づかみ食べメニューを作ってあげるというよりも、大人の食事から何か掴めそうな具材を取り出して、お皿においてあげて、つかみたがる様子が見られたら進めてあげるというスタンスでよいと思いますよ。


②おやつについて
補食となるおやつの習慣が必要になるのは、卒乳を考える時期、１歳を過ぎた頃と考えて大丈夫です。　１歳までは乳汁栄養がとても大切な時期ですから、補食よりもミルクを与えてあげている現在の習慣はとても良いですよ。　１歳を過ぎて卒乳を考える頃に、ミルク栄養の代わりに補食となるおやつを習慣化していきましょう。


③食事中の様子について
唇をぶぶぶーとすることについて、この時期よくあることですが、歯の生え始めでむずがゆかったり、音が鳴ったり、振動することが楽しくてやることもあります。　一時的なブームだと思いますので、見守っていただいてよいと思います。


④ミルクの減らし方と離乳食の量
離乳食はとてもしっかりと食べられていますし、ミルク量も多すぎることはないです。　ミルクを減らしてまで離乳食を増やすような状況でもないので、現状を維持してあげてよいと思います。
離乳食後期のミルクの目安量は下記になります。おおそ目安量通りいの回数とトータル量で進められていますので、とても良い状況かと思います。　ミルクを減らすように考えるのは１歳～１歳半の時期と考えて大丈夫です。　②でお伝えしたように、補食を与えることでミルクが減っても問題ない状況となります。

【ミルク+3回食(生後9ヶ月頃～)】
・1回の授乳で200～220ml、2回程度
・離乳食後に80〜120ｍl、３回
★トータル５回、５００～７００ｍｌが目安


⑤掴む動作について
手指の発達はこれからなされていきますので、現状でできなくても心配いりません。
日常的な遊びの中において、特につかむ練習を特化して行う必要もないですが、絵本のページをめくったり、おままごとをしたり、公園やお砂場で小石を集めたり、何かお子様が興味があるもので遊び感覚で進めてあげるとよいと思います。
実際に目で見たものを指でつかむというのは高度な動作になります。手指の発達もなされていないと難しいですし、目で見たものをちょうどよい距離感と力の入れ具合で親指と人差し指でつかむのはとても難しいと思います。　まずは指よりも手のひらの発達がなされますので、手の平全体を使って持てるような、大きいもので練習させてあげるとよいと思います。


⑥水分補給について
水分補給は喉が渇いていそうなタイミング見計ってあげれば問題ありません。朝起きたときはごくごくと飲める状況であれば、まったく問題ないと思います。　食事中は離乳食でも水分補給になっていますし、満腹感があると水分を欲しがらないということも自然です。　お子様自身が飲みたがっているときに飲ませてあげれば大丈夫ですよ。　振り回したり、触りたがっているのであれば、危なくない程度に好きなようにさせてあげてよいと思います。

りんごさん、お返事遅れて申し訳ありません。

追加のご質問について、

①手づかみ食べの食材について、大人が頑張りすぎてもお子様に興味や好奇心がないと進みずらいので、準備できるときだけお皿においてあげるという方法でよいと思いますよ。　毎食準備することが負担でなければ、掴むだけでも進めてあげてもよいと思います。負担感を感じるのであれば、時々でも良いと思います。


②水分補給については、
乳幼児期の１日必要水分量は100～150㎖/kg（食事の水分も含む）です。
体重が10㎏のお子さんの場合には、1日1000～1500㎖くらいが目安量となります。
食事から得られる水分や体内で作り出される代謝水もありますので、飲料としてこれだけ必要ということはないですし、飲料としての目安量というのも決められていません。
ミルクを卒業すれば、牛乳を飲むようになりますし、引き続き喉が渇いていそうなタイミングで与えてあげれば大丈夫ですよ。


③体重について
子供の発達は一定ではないので、体重増加が一時的に停滞して身長が伸びることもありますし、離乳食後期は活動量が増すことから体重が伸びにくくなるということもあります。
離乳食もしっかりと食べられていますし、ミルクも減らさずに目安量程度与えていれば、多少体重の伸びが緩やかになったとしても心配はいらないです。　短期的ではなく長期的みて、今後も体重が伸びないということがあれば、医師にご相談ください。
成長曲線の画像もありがとうございます。　一時的に停滞しているように見えますが、今までの発達がとても良いカーブを描けていますので、何か対応をしなくてはいけないという状況ではないように思います。 身長もよく伸びみていますので、様子を見ていただいて大丈夫です。
よろしくお願いいたします。

りんごさん、こんばんは。

毎日つかみ食べを継続しており、上手に食べられるようになってきたのですね。
お子様自身が好まないものや食べたくないものだったり、うまく握る力加減がわからなかったりすると、口まで運ぶことは難しいと思います。
握りつぶしたり、振り落としたりすることも学習段階と捉えて、見守ってあげて問題ないと思います。

固いものは食べやすいのですね。こちらのレシピも良かったらご参考下さい。

【離乳食後期】赤ちゃんガレット
https://baby-calendar.jp/recipe/5555

【離乳食後期】子供と一緒に作れる！シンプルクッキー
https://baby-calendar.jp/recipe/5589