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離乳食の量について

ぴこ
現在、9ヶ月の息子がいます。離乳食の量について質問です。離乳食の本に1食あたりの各食品の目安量ページに9ヶ月の場合、5倍がゆ90gとの記載があるのですが、お粥を調理する前の白米の時点で90gという意味でしょうか?もしくは、出来上がり量が90gという意味でしょうか?また、お粥に野菜などを入れる場合は白米の目安量には含めず、野菜の目安量に従って加えるという捉え方で良いものでしょうか?(調理の際には電子秤があるため、目安量は簡単に測ることができます)
 
初歩的な質問で大変、申し訳ありませんが、お時間あられる時に教えていただけたら助かります。よろしくお願い致します。

2020/8/11 23:59

久野多恵

管理栄養士

ぴこ

0歳9カ月
早速、ご回答いただき、ありがとうございます。大変、助かりました。記載はできあがり量になるのですね。目安量を参考にしながら作りたいと思います。

別件で質問なのですが、離乳食関連記事で9ヶ月の1日のミルク量はおよそ500ミリ 程度との記載がありました。現在、私は搾乳を与えているのですが1日3回食、目安量を完食している場合、ミルクの500ミリに対して搾乳は最低限どれ程、与えたら良いものでしょうか?どれ程、与えたら栄養として足りているのでしょうか?

搾乳できるだけ搾乳しようとしてしまい、絞り過ぎているのか張って痛みを伴う状況であるため、搾乳量をコントロールできたらと思っています。搾乳する際の参考に教えていただけたら助かります。 

2020/8/12 11:06

久野多恵

管理栄養士

ぴこ

0歳9カ月
お忙しい中、ご丁寧な回答をいただき、ありがとうございます。搾乳量の件、了解致しました。成長曲線と比較しながら、判断して与えていきたいと思います。ご相談にのっていただき大変、助かりました。ありがとうございました。

2020/8/12 22:22

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