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離乳食の量について
ぴこ
現在、9ヶ月の息子がいます。離乳食の量について質問です。離乳食の本に1食あたりの各食品の目安量ページに9ヶ月の場合、5倍がゆ90gとの記載があるのですが、お粥を調理する前の白米の時点で90gという意味でしょうか?もしくは、出来上がり量が90gという意味でしょうか?また、お粥に野菜などを入れる場合は白米の目安量には含めず、野菜の目安量に従って加えるという捉え方で良いものでしょうか?(調理の際には電子秤があるため、目安量は簡単に測ることができます)
初歩的な質問で大変、申し訳ありませんが、お時間あられる時に教えていただけたら助かります。よろしくお願い致します。
初歩的な質問で大変、申し訳ありませんが、お時間あられる時に教えていただけたら助かります。よろしくお願い致します。
2020/8/11 23:59
ぴこさん、おはようございます。
ご相談頂きありがとうございます。
9カ月のお子様の離乳食の量についてのご相談ですね。
5倍粥90gというのは出来上がりが90gという事になります。水分もお粥も含めての量です。
お粥に野菜などを入れる場合は、野菜の重量はお粥の目安量には含めずに、野菜の目安量に入れましょう。
ただ、目安量通りにきっちりと計らなくても大丈夫です。 この目安量はあくまでも参考程度に見て頂き、負担のない範囲で進めて下さいね。
よろしくお願い致します。
ご相談頂きありがとうございます。
9カ月のお子様の離乳食の量についてのご相談ですね。
5倍粥90gというのは出来上がりが90gという事になります。水分もお粥も含めての量です。
お粥に野菜などを入れる場合は、野菜の重量はお粥の目安量には含めずに、野菜の目安量に入れましょう。
ただ、目安量通りにきっちりと計らなくても大丈夫です。 この目安量はあくまでも参考程度に見て頂き、負担のない範囲で進めて下さいね。
よろしくお願い致します。
2020/8/12 9:35
ぴこ
0歳9カ月
早速、ご回答いただき、ありがとうございます。大変、助かりました。記載はできあがり量になるのですね。目安量を参考にしながら作りたいと思います。
別件で質問なのですが、離乳食関連記事で9ヶ月の1日のミルク量はおよそ500ミリ 程度との記載がありました。現在、私は搾乳を与えているのですが1日3回食、目安量を完食している場合、ミルクの500ミリに対して搾乳は最低限どれ程、与えたら良いものでしょうか?どれ程、与えたら栄養として足りているのでしょうか?
搾乳できるだけ搾乳しようとしてしまい、絞り過ぎているのか張って痛みを伴う状況であるため、搾乳量をコントロールできたらと思っています。搾乳する際の参考に教えていただけたら助かります。
別件で質問なのですが、離乳食関連記事で9ヶ月の1日のミルク量はおよそ500ミリ 程度との記載がありました。現在、私は搾乳を与えているのですが1日3回食、目安量を完食している場合、ミルクの500ミリに対して搾乳は最低限どれ程、与えたら良いものでしょうか?どれ程、与えたら栄養として足りているのでしょうか?
搾乳できるだけ搾乳しようとしてしまい、絞り過ぎているのか張って痛みを伴う状況であるため、搾乳量をコントロールできたらと思っています。搾乳する際の参考に教えていただけたら助かります。
2020/8/12 11:06
ぴこさん、お返事ありがとうございます。
現在搾乳を与えていらっしゃるのですね。 ミルクは母乳の栄養に限りなく近い成分で作られています。 ミルクと母乳の成分を比較したと事、100ml中に含まれるエネルギー量やたんぱく質はほぼ同等程度となりますので、搾乳であってもミルクと同じ量を目安量として良いと思います。
ただ、お子様によって必要な乳汁量というのも異なりますので、お子様の身長と体重が成長曲線のカーブに沿って伸びているかどうかが、判断基準となります。
しっかりと発達している様子が見られれば、目安量よりも少なくても大丈夫ですし、体重の伸びが停滞している様であれば、乳汁栄養をしっかりと与える必要がありますので、お子様の発達を見ながら加減してあげて下さいね。
現在搾乳を与えていらっしゃるのですね。 ミルクは母乳の栄養に限りなく近い成分で作られています。 ミルクと母乳の成分を比較したと事、100ml中に含まれるエネルギー量やたんぱく質はほぼ同等程度となりますので、搾乳であってもミルクと同じ量を目安量として良いと思います。
ただ、お子様によって必要な乳汁量というのも異なりますので、お子様の身長と体重が成長曲線のカーブに沿って伸びているかどうかが、判断基準となります。
しっかりと発達している様子が見られれば、目安量よりも少なくても大丈夫ですし、体重の伸びが停滞している様であれば、乳汁栄養をしっかりと与える必要がありますので、お子様の発達を見ながら加減してあげて下さいね。
2020/8/12 22:16
ぴこ
0歳9カ月
お忙しい中、ご丁寧な回答をいただき、ありがとうございます。搾乳量の件、了解致しました。成長曲線と比較しながら、判断して与えていきたいと思います。ご相談にのっていただき大変、助かりました。ありがとうございました。
2020/8/12 22:22
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