全く食べてくれません

ぽんちゃんさん、こんばんは。
ご相談ありがとうございます。
6か月のお子さんが離乳食を食べてくれないご様子なのですね。

食形態を工夫してみたり、諦めずに何度もチャレンジして頑張りましたね。
離乳食を始めてみたけど全然食べてくれないというお悩みは、こちらの相談コーナーでも多く寄せられるのですが、離乳食初期の時期に赤ちゃんが食べてくれない原因としては、主に以下の理由が考えられます。

・お腹が空いていない
・味や食感が苦手、食形態があっていない
・食べさせ方やスプーンがあっていない
・椅子があっていない、姿勢が苦しい
・眠い、機嫌が悪い
・病中・病後で胃腸機能が低下している、下痢や便秘をしている

少し長くなりますが、順番に一つずつ説明していきますね。

【お腹が空いていない】
最も大事なポイントは『お腹はしっかりと空かせてから食べさせること』です。
離乳食と授乳の間隔は3～4時間あけると、お腹が空いて食べてくれやすくなります。
離乳食前に授乳をしたり、頻回授乳をしている場合には、離乳食前は少し授乳の時間間隔をあけてみてくださいね。

【味や食感・食形態】
お子さんそれぞれの嗜好がありますので、もし離乳食より母乳やミルクが好きなお子さんであれば、お粥や野菜に少し母乳やミルクを加えて食べ慣れた味にしてみるのも一つの方法です。

離乳食では一番最初に、消化吸収が良くアレルギーのリスクが少ない『ペースト状のお粥』から試していくのが基本的な進め方になりますが、中にはお粥が苦手な赤ちゃんもおります。
どうしてもお粥を食べないご様子なら、かぼちゃや人参などの野菜や、主食ならお粥以外でも柔らかく茹でたうどん、イモ類などの他の炭水化物食材も試してみてもOKです。

食形態については、お粥が糊のようにべたべたしてしまっていて、飲み込みにくくなっていることや、粒々が残っていて舌ざわりが悪くなっているなどがこの時期の食べられない原因として多いです。
5・6か月の赤ちゃんは今まで母乳やミルクしか飲んでこなかったので、他の味に慣れさせるためにサラサラしたお粥の上澄み（重湯）から試していく方法もありますが、せっかく手作りしたお粥があるのでしたら、まずはお粥の食形態や味付けを一度見直してみていただくと良いかなと思います。

ペースト粥はお米の粒々がなく滑らかな状態で、スプーンを傾けるとポタポタとゆっくり落ちるくらいの粘度にするのがポイントです。
お粥の作り方は問題ないと思いますが、離乳食初期の食形態や粘度については以下の動画や解説ページもぜひ参考にしてくださいね。

★きほんの主食・だしの作り方【動画付き】
https://baby-calendar.jp/baby-food-recipe/how-to-make

★5～6カ月ごろ（離乳食初期）の進め方
https://baby-calendar.jp/baby-food/5months-6months

【食べさせ方・スプーン】
よくみられるNG例としてスプーンを口の奥までいれていたり、上あごに離乳食を擦り付けるように食べさせている場合があります。
このような食べさせ方をすると、うまく離乳食を飲み込めず、オエッとえずくようになったり、食べることを拒否するようになることが多いです。
必ずスプーンはお子さんの下唇に置くようにして、お子さん自ら上唇で離乳食を取り込むようにサポートしましょう。
そしてごっくんと飲み込んで口の中が空っぽになってから、次の一口を食べさせてください。

食べさせ方はこちらの動画も参考にしてくださいね。
★赤ちゃんのお口の発達と離乳食の進め方（5～6か月ごろ）
https://baby-calendar.jp/special/baby_food01

【椅子や姿勢】
椅子に座らせるだけで機嫌が悪くなってしまう場合は、椅子があっていない可能性も考えられます。
椅子のベルトがお腹や足に食い込んで痛かったり、お尻がずり落ちているような姿勢だと上手に食べられません。
また、椅子よりもママのお膝抱っこの方が好きで、椅子に座ること自体を嫌がるお子さんもいます。
椅子を嫌がるようなら、離乳食初期の時期でしたら抱っこで食べさせても大丈夫ですよ。
（ただ、咀嚼を始める7か月以降はできるだけ椅子に座って食べるが方が噛む力が育ちやすいです。）

【眠かったり、機嫌が悪い時】
その時の体調や気分によっては、何をしても食べてくれないこともあります。
体調が悪い時は胃腸機能も低下しますし、お子さんも母乳やミルクを欲しがることが多いです。
体調が回復するまでは離乳食は無理に食べさせず、母乳やミルクをメインに与えても問題ありません。
機嫌が悪かったり、食べるよりも遊びたい様子の時は無理強いせず時間帯をずらしたり、少し遊んで気持ちを切り替えてから再スタートさせると良いと思います。

離乳食の進み具合はお子さん一人ひとり違いますし、思うようにいかないことの方が実際は多いように思います。本や育児サイトの進め方もあくまで目安になりますので、トライ＆エラーで色々な方法を試しながら、焦らずお子さんのペースに合わせて進めてあげてくださいね。

また気になることやご不安なことなどありましたらいつでもご相談ください。
どうぞよろしくお願いいたします。