離乳食をあげるタイミング

もえさん、ご相談ありがとうございます。
７か月半のお子さんの離乳食を与えるタイミングでお悩みなのですね。

一般的に離乳食を与えるタイミングは前回授乳から３～４時間空けたほうがお腹が空いて食べてくれやすいと言われていますが、
授乳が頻回で一回に飲む量が少ないようであれば、離乳食のタイミングはもえさんが進めやすい時間帯に与えて問題ありません。

お子さんによっては、少し授乳をして気持ちを落ち着かせてからの方が食べてくれる場合もありますし、眠くてあまりたべてくれないようであれば午前寝をさせた後に食べさせたり、
ある程度離乳食を食べさせる時間の目安は決めつつも、その都度臨機応変に対応してあげてくださいね。

まだ７か月ですので、母乳やミルクからの栄養摂取も必要な時期です。また、夏場はこまめな水分摂取も大事ですのでお子さんが飲みたいだけ飲ませてあげて大丈夫ですよ。

起床時間や就寝時間、お散歩など生活リズムにも気を付けていて素晴らしいですね。
生活リズムが整ってくるのは９か月以降の場合が多いので、この調子で規則正しい生活を心がけながら焦らず進めてください。

離乳食は栄養摂取のほかにも咀嚼機能を鍛えたり、アレルギーの有無を確認したりといった目的もあります。
・今の授乳量と食事量でお子さんの身長・体重が成長曲線のカーブに沿って増えているか。
・７・８か月の時期なら、舌と上あごで食材を押しつぶしてモグモグと食べることが徐々にできてきているか。
・今の月齢で食べさせられるアレルゲン食材を試せているか。
なども大事な指標になります。

ただ、離乳食の進み方にはそれぞれ個人差がありますので、すべて完璧を目指す必要はありません。
お子さんの成長発達のペースにあわせて進めていただければ大丈夫です。

また何か気になることやご不安なことなどありましたらご相談くださいね。
よろしくお願いいたします。

もえさん、お返事ありがとうございます。

育児書やネットにはこの時期の発達目安や育児のポイントなどがわかりやすく書いてあるので時には参考になりますが、書いてある通りにいっていないと不安や焦りの気持ちが出てきてしまいますよね。
私も発達がゆっくりペースの子を育てているので、お気持ちとてもわかりますよ。

一時期は順調だったのに、急に今までの方法ではうまくいかなくなって戸惑うこともありますよね。
親御さんにとって喜ばしことも、困ってしまうことも、広い視点で考えればどれも子供が成長しているから起こること、お子さんの心や身体がのびのびと成長している証です。
きっと、今は離乳食をあまり食べてくれない時期でも、少し前に比べたら寝返りやお座りが上手にできるようになっていたり、喃語が増えていたり、表情が豊かになっていたり、喜ばしい成長や変化も沢山あるのではないでしょうか。

焦りを感じたり不安なお気持ちになったときは、ぜひそういったお子様の良い面にも目を向けて、もえさんの気持ちが楽になるような考え方をされてみてくださいね＾＾

またお力になれることがありましたらお声かけください。
よろしくお願いいたします。