二回食を始めるにあたって

たけなかさん、こんばんは。
いつもご相談頂きありがとうございます。

もうすぐ離乳食を始めて１カ月が経過するところなのですね。
お盆明けに２回食に進まれるとの事、順調に頑張っていますね。

２回食の場合は、１回目と２回目の離乳食は、出来る範囲で違うものを与えると、食体験が広がります。　冷凍ストックなどでまとめて作っている場合は、同じになってしまっても大丈夫ですが、お粥をパン粥にしたり、風味づけをしたり、調味料で薄味に味付けしたりなど、少しずつの変化を持たせてあげると、色々な食体験が出来るので、お母さんの負担感が急増しない、出来る範囲で色々な食材と取り入れていけると良いですね。

新しい食材の進め方は、今までと同じペースで良いです。　新しい食材は１日１回、１週間に２種類くらいのペースで進めていけると安心ですね。　現在の進め方はとても良いスケジュールで進まれていますね。

２回食にする場合の離乳食量ですが、１回目は今までと同じ量を与え、２回目は１回目の半量くらいから始めて徐々に増やしていくという方法をお勧めしています。　２回目を増やしていくのと同時に、１回目の量も、無理のない範囲で少しずつ増やしても大丈夫です。　離乳食初期の目安量は決められていませんが、哺乳量に影響が出ない範囲で、お子様が無理なく食べられる量で今後も進めていきましょう。
よろしくお願い致します。

たけなかさん、お返事ありがとうございます。

離乳食の味付けについて、野菜スープや出汁、調味料はアレルギーのリスクはとても低い食材なので、新しい食材として考えずに使用されても大丈夫です。

調味料は滴下するくらいの少量の使用かと思いますが、野菜スープや出汁は少量ずつから少しずつ増やしてならしていくとより安心ですね。
よろしくお願い致します。