閲覧数:6,373

保育園と離乳食の時間

ちんまり子
どこに相談したら良いのか悩み、場所違いでしたら申し訳ありません。長文失礼致します。
 保育園がはじまります 。離乳食の時間をどうしたらいいのか悩んでいます。 現在9ヶ月になって3回食をはじめて1週間たちます。完母です。
今、家では7時11時17時半の3回食です。19時にはお風呂に入り20時には就寝です。
 保育園では10時半と14時半に離乳食が出て3回目はお家でということになっています。 そうすると朝はおっぱいのみ、夜は4時間開けると考えると18時半頃からとなるのかなぁと思っているのですが・・・18時半に食べ始め胃腸の負担を考えて風呂までは少なくとも30分ほど開けるべきかなと思うと就寝時間が遅くなってしまうかなと思います。 そもそも朝ごはんは・・・いつから?保育園ではミルクも飲みますが、これではいつまでたっても卒乳できない、、?とあらゆることが「???」という感じです。
休日は水土日の3日間あり、出かけることも多いので、保育園に合わせて正直10時半と14時半ごろにするのはとてもストレスを感じます。
そこでご相談なのですが・・・3つ案を考えたのですが、実際どのようにするのが良いのでしょうか。お知恵を貸してください。
 ①家に合わせられるようにする。これまでどおり1回目は朝離乳食を7時にあげて、4時間あかないですが、保育園では10時半を2回目、14時半は保育園のみんなは離乳食のところミルクだけにしてもらい、帰宅後17時半に家で離乳食という案。 (4時間あかなくても3時間半あけば大丈夫かも心配)
 ②保育園には合わせない。休日と保育園でバラバラの案 水土日の休日3日は7-11-17時半 20時就寝、保育園の日は10時半-14時半-18時半 21時就寝(特に水曜日に出かけることが多いので、家のリズムでお昼だけ離乳食を外にしたいのだが、週の半ばで突然リズムが違うことに子供は違和感を感じたり成長に問題が生じないかの心配)
 ③前後1時間はあったとしても基本的には保育園に合わせる(親のストレスになる)

どうぞ、よろしくお願いいたします。 

2020/8/3 21:03

久野多恵

管理栄養士

ちんまり子

0歳9カ月
早速のご回答ありがとうございます。悩んでいたので、目指すべきところが分かりほっと致しました。ありがとうございます。
派生の質問で申し訳ないのですが、14時半と家に帰ってからの離乳食のどちらも軽く済ませる方法をお教え頂きました。子供が14時半に食べて来たがるようでしたら そのようにしたいなと思います。ですが、3回食にしたばかりのところ、この早い段階でどちらも捕食のような形になるとはいえ4回食のようになっても胃腸に負担になることは無いのでしょうか?

2020/8/3 23:20

久野多恵

管理栄養士

ちんまり子

0歳9カ月
さっそくのご回答助かります。実は、毎食しっかり1回分(よく育児書にある、炭水化物80g タンパク質15g 野菜30g)を食べています。最初は下痢をしてしまい、いつもの一回量の半量からはじめ、1週間かけて徐々に増やしたところ最近は毎回同じ量で便の調子も問題なさそうに過ごしています。
もし4回になりそうならば、 保育園の3回目と家の4回目で普段の1回分となるように、消化に負担のかけなさそうなもので対応すれば安心だということですね?

2020/8/4 9:09

久野多恵

管理栄養士

ちんまり子

0歳9カ月
ありがとうございます。本日14時の時間でミルクだけで対応して頂くことはできないか園に相談したところ快くひきうせてもらえました。今後子供の様子をみて対応して行こうと思います。本当にありがとうございました。

2020/8/4 15:30

相談はこちら

\【即時回答】新機能「専門家相談AI」登場!アプリで今すぐ相談/

相談受付中の専門家

0歳9カ月の注目相談

0歳10カ月の注目相談

離乳食の注目相談

相談はこちら

\【即時回答】新機能「専門家相談AI」登場!アプリで今すぐ相談/

相談受付中の専門家