さばの缶詰

シロさん、こんにちは。
ご相談ありがとうございます。
離乳食でのサバ缶の調理についてのご質問ですね。
缶詰のお写真もありがとうございます。

味付けがされている缶詰は水洗いした方が良いのですが、こちらは食塩不使用のものなので下処理せず、そのままお召し上がりいただけます。
缶詰のお魚は圧力をかけて高温調理されており、骨まで柔らかくなっているので、中骨も細かく砕いたり、すりつぶしてあげれば食べられます。
触ってもわからない小骨などは気にせず調理して大丈夫ですよ。

サバ缶はサバをまるごと骨まで食べられ、乳幼児期に不足しがちなカルシウムやDHA・EPAをしっかり摂れてるので小さなお子さんにもおすすめの食材です。
これからもぜひご活用くださいね。

またお困りの際にはお声かけください。
よろしくお願いします。