離乳食のおかゆとミルクについて。

れいままさん、こんばんは。
ご相談頂きありがとうございます。

10カ月のお子様の離乳食とミルクに関するご相談ですね。

お粥は水分量が多かったり、食感が柔らかいので、固形と認識せずに、もぐもぐやカミカミの咀嚼が少なくなりがちになるという事は良くあります。
軟飯に変更した対応もとても良いと思います。　以前よりはもぐもぐとできたご様子ですね。　軟飯と普通のご飯の中間くらいにしてみても良いと思います。　

1口量が多くなってしまったり、スプーンを奥まで入れ込みすぎて舌の中央よりも奥に行ってしまうと、オエッとなり易いので、少量を舌の先の方で取り込む意識を継続して下さいね。

また、お粥に野菜などの固形のものを混ぜてあげる事で、もぐもぐが促されてくることもあります。野菜はお粥よりも粒感を認識しやすいので、もぐもぐが促されてくるかもしれませんね。


離乳食後のミルクについて、離乳食をしっかりと食べられる様になってくると、離乳食後のミルクが減ったり、無くなったりする事がありますが、これ自体は心配いりません。　ただ、寝る前の２００ｍｌだけですと、この時期としては少ないので、その他の時間にしっかりと与えられるように考えていけると良いですね。
離乳食がしっかりと食べられていても、それだけではエネルギーや栄養不足となりますので、離乳食にもミルクを使用して少しでもカロリーアップを図っていくという方法も推奨しています。
離乳食はしっかりと食べているご様子なので、フォロミではなく育児用ミルクで問題ないですよ。

お子様の生活リズムでしっかりとミルクを与えられそうな時間はありますか？　朝起きた時や、離乳食と離乳食の間などに取り入れられている方が多いですが、検討してみてください。　お子様の身長と体重が成長曲線のカーブに沿った伸びをするように管理してあげて下さいね。

れいままさん、お返事ありがとうございます。

軟飯と普通のご飯の中間の加減は、きっちりと計量するというよりも、軟飯で作っている水分量を少し減らす間隔で良いですよ。　お子様に合った形状になるようにご家庭で水分量を加減してあげて下さい。

水分量の加減がしやすいのは、普通のご飯に水を足して、レンジでチンする方法かなと思います。　普通のご飯をストックしておけば、お子様の加減で調節しやすいのかなと思います。　ご飯：水の割合が１：１が軟飯となりますので、この水加減よりも気持ち少な目にしてみるという対応で良いと思います。

身長と体重はとても良い位置にいると思います。　お子様によって体格はそれぞれなので、その位置で曲線に沿った伸びをしていれば良い発達状況と判断しますよ。

ミルク量にも個人差がありますので、一概には言えないのですが、離乳食後期のミルクの目安量は下記になります。

【ミルク+3回食(生後9ヶ月頃～)】
・1回の授乳で200～220ml、2回程度
・離乳食後に80〜120ｍl、３回
★トータル５回、５００～７００ｍｌが目安


身長と体重が曲線に沿って伸びていればこの限りではないですが、まだ乳汁栄養も必要な時期ですので与えられる時に飲める分だけ飲ませてあげて良いと思います。　
例えばの一例ですが、寝る前に200ml飲めているので、150ml×2回もしくは100ml×3回　など、お子様の飲み進みに応じで加減してあげて下さい。　必ず500ml与えなくてはいけないという事ではないですが、身長と体重からみてもそのくらい飲めていると安心なのかなと思います。
よろしくお願い致します。

れいままさん、お返事ありがとうございます。
普通のご飯から水分量を加減して、お子様に合ったものを作ってみてくださいね。

ミルクは朝と15時に１００ｍｌ足されて、とても良い傾向が見られていますね。
お子様の身長と体重が成長曲線のカーブに沿って伸びてくるようにみてあげながら進みてみてください。

れいままさんが楽になったと言ってただけて、私も嬉しいです。
また何かお困りのことがあればいつでもお声掛け下さい。