離乳食のタイミング

はねこさん、こんにちは。
ご相談ありがとうございます。
8か月のお子さんの離乳食のタイミングについてお悩みなのですね。
少食のお子さんは離乳食を食べさせるのも一苦労ですよね。私も少食・偏食の子供を育ててきたのでお気持ちとてもわかります。

まだお昼寝もする月齢ですので、その日によって食事時間がずれてしまったり、食事のタイミングを逃してしまったりはあると思いますが、毎日きっちりその時間に離乳食を食べさせなくてはいけないわけではないので、思うようにいかなくても臨機応変に対応していただいて大丈夫ですよ。

離乳食は赤ちゃんそれぞれに食欲や食事量、好き嫌いなど個人差があって当然ですので、本やサイトの目安量や進み具合などは参考程度に考えていただいて大丈夫です。むしろ育児も離乳食も自分の予想外のことが起こることの方が多いので「思うようにいかなくて当たり前！」くらいにおもっていただいた方が良いかもしれません。
疲れたら少し離乳食をお休みするのも良いと思いますし、ベビーフードでも栄養はしっかり摂れるので問題ありませんよ。ママのメンタル維持や息抜きも大事にしてくださいね＾＾

3回食のタイミングについては、まずは朝起きてから1回、お昼に1回、午後から夕方にかけて1回と大体のタイミングは決めておき、その時間に機嫌が悪い様子ならヨーグルトや果物などお子さんが食べやすいものを一口でも食べてくれたらOK、
その時に全然食べてくれなくても次の食事で食べてくれたらOKなど、少しハードルを低くして食べさせてみることからスタートしてみてくださいね。

3回食の時期になると徐々にお子さんの生活リズムもついてくるかと思うので、お昼寝が長くなると夜寝る時間が遅くなってしまう場合には、お昼寝は1時間くらい寝たら起こしてみるのも一つの方法かと思います。また、朝起きる時間と朝食時間だけでも決めてみるとそこから生活や食事のリズムもついてきやすくなりますよ。

授乳や離乳食の時間間隔は3～4時間ほどあけるとお腹が空いて食べてくれやすいので、理想は3～4時間間隔になりますが、寝起きで機嫌が悪いときやお子さんが離乳食ではなく母乳やミルクを飲みたがる場合には、少し時間をおいて気分を切り替えたり、授乳して気持ちを落ち着かせてから食べさせるなど、無理せずはねこさんとお子さんのペースで進めてくださいね。

またお困りの際にはお声かけください。
よろしくお願いします。

はねこさん、お返事ありがとうございます。
食事の途中でぐずったら一旦切り上げて、機嫌が良いときに食べてもらうという方法でも問題ありませんよ。

赤ちゃんは食事時間に眠くなったり、おっぱいやミルクが欲しくなって機嫌が悪くなる時もありますので、
そのような時は無理強いせずに一度食事は終わりにして、寝かせたり遊んだりお子さんの気持ちを切り替えてからまた再スタートすると良く食べてくれる場合もあります。

食事の途中で遊ばせたりするのは良くないのでは？と思うかもしれませんが、赤ちゃんの時期はまだ食事のマナーを身に着けさせる年齢ではないので、お子さんのペースで進めてあげてくださいね。