水分、乳製品摂取とフォローアップミルクのタイミング

りんごさん、こんばんは。
ご相談ありがとうございます。

1歳のお子様の水分、乳製品、フォローアップミルクについてのご相談ですね。

離乳食は目安量程度食べられているとの事なので、だんだんと離乳食後の授乳は減らすか無くす様に進めても良いですよ。
離乳の完了は1歳～1歳半を目安としていますが、離乳食だけで完結できるのであれば、食事は食事として確立してあげて良いです。　ただ飲みたがっていたらまだ与えても良い時期です。　

水分は食後や喉が渇いたタイミング与えて良いです。とても上手に進められていますね。　1度に飲む量は無理のない量で大丈夫ですよ。

食べムラがあるとの事、フォローアップミルクを取り入れるのは良いと思います。　与えるタイミングとしては、朝食時やおやつのタイミングでコップ飲みであげると取り入れやすいかと思います。　

離乳を完了すると、乳汁からの栄養が無くなる為、1日３００～４００ｍｌ(ｇ)の乳製品を摂取する事が望まれます。　これは牛乳だけでなくフォローアップミルクやヨーグルトやチーズなども含まれます。　

フォローアップミルクは牛乳の代替品なので、牛乳が飲めなければ、フォローアップミルクで継続されて良いですよ。　フォローアップミルクが1回量５０ｍｌ程度であれば、1日2～3回程度与えて、１５０ｍｌくらいを確保し、その他の足りない乳製品はヨーグルトやチーズなどや食事に牛乳を使ったメニューなどを増やして補ってあげましょう。　ただ、今はまだ授乳されているので、乳製品は無理なく摂れる分だけで大丈夫です。　だんだんと授乳を減らして乳製品を増やす様に移行していけると良いと思います。

授乳はお母様とお子様のタイミングで1歳半くらいまでの目安に減らすように考えてみましょう。　まずは食事量を増やす事で離乳食後の授乳を減らし、食事だけで完結する様に導いてあげ、1日1回～2回の間食の時間を設けて、おやつでも栄養補給できるようになってくると、授乳量も自然と減ってくるのではないかと思います。
授乳のタイミングは、授乳リズムをつけて、なるべく時間を決めて与えるようにしましょう。　ちょこちょこ飲みが多いと、空腹感が出ずらく。食事の進みに影響が出てくることもあります。　フォローアップミルクで足りる時は授乳を控えるようにしてみるのも良いと思いますよ。
すぐに母乳を減らさなくてはいけないわけではありませんので、フォローアップミルクで補いながら少しずつ進めてあげて下さいね。　よろしくお願い致します。

りんごさん、お返事ありがとうございます。

フォローアップミルクを朝食時とおやつ時にあげてみるのは良いと思いますよ。
3回食の量を増やして授乳を無くしていく事と、おやつの機会を設ける事は並行してやっていかれると良いのではないかなと思います。　
お子様の好きなヨーグルトやフルーツなどをおやつでプラスしていく方がやり易いかもしれませんので、そちらを先に進めても良いです。　

今まで飲んでいた授乳を無くしていくのは、お子様にとってもお母様にとっても大変な気苦労や忍耐力が必要になってくるかもしれません。　フォローアップミルク、おやつでエネルギーやその他の栄養を補いながら無理なく進めて下さいね。