外出時のおやつ

りんごさん、こんばんは。
ご相談ありがとうございます。

梅雨も長引きそうで、蒸し暑い日が続いていますよね。この時期のお出かけ時の食べ物は、悩みますね。

出かけてすぐに食べるのであれば、カットフルーツや手作りした物でもいいですが、時間が経ってしまうと不安です。

市販の物で食べられる物はどうでしょうか？アレルギーなどなければ、卵ボーロは口の中で溶けるので食べやすいかな。

とは言え、もっといい物があるといいですよね。

果物を生のままではなく、コンポートのようにしてから、凍らせておくといいかもしれません。溶けたころが食べごろかと思います。りんごやぶどう、梨などがお勧めです。
冷たいうちに食べさせたい訳ではないのですが、コンビニエンスストアに冷凍の果物が豊富にあったりもします。たまに覗いて見ておくと便利なものがあったりしますよ。

おやつとは思えないかもしれませんが、大豆やミックスビーンズのドライパックは柔らかく、持ち運びやすいです。ただし、誤飲をしてしまうこともあるので、一緒に見て食べさせて下さい。

市販でも赤ちゃん用のお菓子やゼリーなどであれば、色々と展開されています。長時間や炎天下などの時には、使い分けてみるのもいいかと思います。

暑さに負けずのお出かけもいいですし、体調をみながら無理せずに過ごしたり、楽しい夏にして欲しいです。

また、気になる事などございましたら、お気軽に相談してくださいね。